میوه خشک ممکن است برای کسانی که سعی در استفاده از سالن ها در میان وعده دارند ، ایده معقول باشد ، اما در واقع پر از شکر است.
میوه های خشک معمولاً برای حفظ طراوت با شکر اشباع می شوند و بهتر است به جای این میوه های خشک از میوه های تازه استفاده کنید.
233233
منبع:خبرآنلاین
