باربری حاوی انواع ویتامین های C ، A ، B ویتامین های B مانند B ، B ، B ، B ، کلسیم ، آهن ، منیزیم ، روی ، پروتئین ، کربوهیدرات ، سدیم و پتاسیم است. این شربت نقش مهمی در از بین بردن تشنگی و تب بدن به ویژه در روزهای گرم سال دارد. سریعتر می توانند 2 لیوان شربت زباله بین افطار و سپیده دم بخورند.
این شربت دارای خاصیت لاغری و سوزاندن چربی است و به دلیل وجود ویتامین های A و C ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
شربت باربری خون را تصفیه می کند و قند خون و لیپیدهای خون را تنظیم می کند. این شربت گردش خون را بهبود می بخشد و از انفارکتوس میوکارد جلوگیری می کند.
افراد مبتلا به کبد و کلیه باید در رژیم غذایی روزانه خود از شربت زباله استفاده کنند ، زیرا شربت کبد و کلیه را شستشو داده و اسید اوریک را از بدن از بین می برد. شربت باربری تأثیر قابل توجهی در نشاط ، شفافیت و جوش های صورت و بدن دارد. این شربت همچنین به درمان پسوریازیس (نوعی اگزما شدید پوست مرتبط با آسیب پوست) کمک می کند.
شربت باربری برای دفع کیسه صفرا مفید است. افراد مبتلا به فشار خون بالا باید احتیاط کنند و آن را با عسل زیاد مصرف کنند.
منع مصرف شربت زباله
افراد مبتلا به سرفه خشک و گلو درد باید از مصرف شربت زباله خودداری کنند. این شربت یک شربت صفراوی پایین است و برای افراد گرم (صفرا) بسیار مفید است. افراد مبتلا به کپک و سودا نباید از استفاده از شربت زباله بیش از حد استفاده کنند و آن را با عسل زیاد مصرف کنند.
افرادی که از رقیق کننده خون مانند آسپرین ، وارفارین و قرص فشار ، قند و لیپیدهای خون استفاده می کنند ، نباید همزمان با داروهای خود شربت زرشک مصرف کنند و باید حداقل 2 ساعت بین مصرف دارو و شربت آشامیدنی باشد ، زیرا این داروها با شربت زباله اثرات داروها را تشدید می کنند. افرادی که دارای خلق و خوی صفرا یا دم هستند باید هنگام مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به یک لیوان این شربت اضافه کنند.
منبع:خبرآنلاین
