اما وقتی درد پا شدید، مداوم یا غیرعادی به نظر می رسد، داستان متفاوت است. گاهی اوقات این نشانه یک مشکل فوری است که می تواند درمان نشود یا بدتر شود. اگر هر یک از این نوع دردهای پا را دارید، با پزشک خود تماس بگیرید.
دردناک و متورم
اگر پا یا ران شما چنین احساسی داشته باشد، ممکن است به دلیل یک لخته خون به نام ترومبوز ورید عمقی (DVT) باشد. پوست این ناحیه نیز ممکن است به لمس حساس باشد و رنگ آن متمایل به قرمز باشد. گاهی DVT هیچ علامتی ندارد.
مواردی که می توانند احتمال ابتلا به ترومبوز سیاهرگی عمقی را افزایش دهند عبارتند از:
- قبلا DVT داشته اید
- شما باردار هستید
- استراحت طولانی مدت در رختخواب داشته اید
- شما بالای 65 سال سن دارید
- جراحی جدی انجام داده اید
- شما از روش های پیشگیری از بارداری یا هورمون درمانی جایگزین استفاده می کنید
- سرطان های خاصی داشته باشند
- شما از درمان های سرطان خاصی استفاده می کنید
لخته خون DVT خطرناک است زیرا می تواند به ریه های شما برود و در شریان گیر کند. هنگامی که این اتفاق می افتد، آمبولی ریه (PE) نامیده می شود.
ممکن است علائمی مانند:
- درد قفسه سینه
- دشواری در تنفس
- سرفه ای که ممکن است باعث خونریزی شود
PE یک اورژانس بهداشتی است و بدون درمان می تواند کشنده باشد.
گرفتگی و خستگی مداوم پا
اگر هنگام راه رفتن اینها را در پا یا ران خود دارید – و با استراحت بهتر می شوند – ممکن است بیماری شریان محیطی (PAD) داشته باشید. این زمانی است که پلاک به تدریج در شریان هایی که خون را به اندام های شما می رسانند، ایجاد می شود. PAD معمولاً روی پاهای شما تأثیر می گذارد.
اگر شما:
- شما 65 سال یا بیشتر سن دارید
- داشت سیگار می کشید
- شما چاق هستید
- کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت یا نارسایی کلیه داشته باشید
بدون درمان، ممکن است که PAD در نهایت باعث مشکلاتی مانند:
- زخم ها
- عفونت های جدی
- درد در حالی که حرکت نمی کند
- حتی می تواند منجر به قانقاریا شود، وضعیتی که در آن بافت در حال مرگ است، که گاهی منجر به قطع عضو می شود.
درد یا سوزش الکتریکی
وقتی احساس می‌کنید که درد از ناحیه کمر یا لگن شما شروع می‌شود و از پشت ساق پا پایین می‌رود، ممکن است به دلیل وضعیتی به نام سیاتیک باشد. ممکن است موارد زیر را احساس کنید:
- درد هنگام حرکت، عطسه یا سرفه بدتر می شود
- گرفتگی عضلات پا برای مدت طولانی
- ضعف در پاها
- احساس سوزن و سوزن در ساق پا
عصب سیاتیک شما طولانی ترین و عریض ترین عصب بدن شماست. از قسمت پایین کمر به سمت پاهای شما منشعب می شود.
بسیاری از افراد مبتلا به سیاتیک، گاهی اوقات بدون درمان، بهبودی کامل پیدا می کنند. اما اگر علائم سیاتیک دارید، باز هم باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا بدون درمان ممکن است عوارضی مانند موارد زیر را به همراه داشته باشد:
- از دست دادن احساس در پاهای شما
- مشکلات روده یا مثانه
- آسیب عصبی دائمی
درد شدید ناگهانی
به گزارش “WebMD”، درد شدید ناگهانی ممکن است به دلیل یکی از آسیب های جدی زیر این مقاله باشد. برای اطمینان از بهبودی پای شما به پزشک مراجعه کنید.
پارگی تاندون آشیل: آشیل شما نواری از بافت سخت است که ماهیچه ساق پا را به استخوان پاشنه شما متصل می کند. هنگام راه رفتن، دویدن و پریدن از آن استفاده می کنید. اگر آن را به طور جزئی یا کامل پاره کنید، ممکن است درد ناگهانی در پشت پای خود در بالای پاشنه خود احساس کنید. همچنین ممکن است هنگام پارگی صدای ترکیدن بشنوید. پس از آن راه رفتن عادی برای شما سخت خواهد شد.
بسیاری از افراد هنگام انجام ورزشی که شامل پریدن یا شروع و توقف ناگهانی است، آشیل خود را پاره می کنند.
پارگی ACL: رباط صلیبی قدامی (ACL) یک نوار مورب بافتی کوتاه است که به نگه داشتن مفصل زانو و تثبیت آن کمک می کند. اگر آن را به طور جزئی یا کامل پاره کنید، ممکن است صدای ترکیدن همراه با درد را احساس کنید. زانوی شما ممکن است ناپایدار یا لرزان شود. همچنین چند ساعت بعد ممکن است متورم شود.
برخی از مواردی که می تواند خطر آسیب ACL را افزایش دهد عبارتند از:
- ورزش هایی با توقف های ناگهانی و تغییر جهت
- پای خود را محکم روی زمین بکوبید
- کاهش سرعت در حین دویدن
- ضربه از زانو
پارگی همسترینگ: به گروهی از سه ماهیچه در امتداد پشت ران، همسترینگ می گویند. اگر یکی از آنها را پاره کنید یا تاندون پشت ران خود را پاره کنید، می تواند باعث درد شدید شود. این ناحیه ممکن است در عرض چند ساعت متورم شود و پشت پای شما زیر زانو ممکن است در روزهای آینده کبود یا تغییر رنگ دهد.
پارگی همسترینگ معمولا زمانی اتفاق می افتد که:
- در حال اجرا باشد
- با توقف و شروع زیاد ورزش کنید
همچنین، ورزشکاران نوجوانی که هنوز در حال رشد هستند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این آسیب هستند.
۴۷۲۳۶
منبع:خبرآنلاین
