به گزارش خبرآنلاین، چای زنجبیل از دیرباز برای کاهش علائم گوارشی و تهوع استفاده می شود.
ایسنا در خبری نوشت: برخی مطالعات نشان می دهد که زنجبیل در مبارزه با التهاب به ویژه در مبتلایان به آرتروز موثر است.
زمانی که نمی خواهید آب سرد بنوشید یا مشکلات گوارشی دارید، این نوشیدنی راهی گرم و دلپذیر برای آبرسانی به بدن در روزهای سرد است.
این چای برای سرماخوردگی نیز گزینه مفیدی است. یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه را در ظرف مناسبی رنده کنید. سپس با آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و در صافی بریزید و تفاله آن را جدا کنید.
این چای بدن را به یک بخاری متحرک تبدیل می کند و از آن در برابر ویروس های سرماخوردگی محافظت می کند.
زنجبیل یک پیشگیری کننده قوی برای سرماخوردگی است. این نوشیدنی در مناطق بسیار سرد و یا برای افرادی که بدنشان ایمنی کمتری دارد استفاده می شود.
به گزارش ایندیپندنت، نوشیدن چای زنجبیل بدون شیرین کننده توصیه می شود. برخی از افرادی که پس از مصرف زنجبیل دچار سوزش معده می شوند باید مراقب باشند که زیاد از این چای مصرف نکنند.
۴۷۲۳۶
منبع:خبرآنلاین
