سلامت خانواده
اگر کمرمان سفت است چه کنیم؟
بدون هیچ هشدار و علامتی به سمت ما می آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگین هستیم و ناگهان با درد شدیدی در ناحیه کمر مواجه می شویم، به طوری که دیگر قادر به حرکت نیستیم!
منبع:خبرآنلاین
بدون هیچ هشدار و علامتی به سمت ما می آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگین هستیم و ناگهان با درد شدیدی در ناحیه کمر مواجه می شویم، به طوری که دیگر قادر به حرکت نیستیم!
منبع:خبرآنلاین