محمدرضا اخباری در گفت و گو با خبرنگار ایمنا اظهار داشت: عللی که منجر به افزایش چربی و قند خون می شود نیز می تواند باعث افزایش فشار خون شود. فرد مبتلا به فشار خون و فشار خون بالا نسبت به فردی که فقط فشار خون بالا دارد آسیب بیشتری خواهد دید.
وی با بیان اینکه استرس در همه افراد فشار خون را افزایش می دهد اما اگر فشار خون فردی 16 روی 9.5 باشد فشار خون او تنها مربوط به استرس نیست و فرد باید معاینه و درمان شود، افزود: اگر فشار خون بالاتر از سطح نرمال در هر صورت، سلامت فرد باید از نظر ابتلا به بیماری فشار خون بررسی شود.
این متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون طبیعی باید کمتر از 12 Zn8 یا معادل 119 Zn79 میلی متر جیوه باشد. 8.5 و اضافه وزن دارد و رژیم غذایی مناسبی ندارد، اعتقاد بر این است که در صورت کاهش وزن و اصلاح رژیم، وضعیت سلامتی فرد بهبود می یابد.
اخباری با اشاره به اینکه اگر فردی که مشکل فشار خون دارد به پزشک مراجعه کند و شرایط سلامتی مناسب، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی کافی داشته باشد، ممکن است برای درمان فشار خون از دارو استفاده شود، ادامه داد: به طور کلی برای درمان فشار خون بالا. ، ابتدا به افراد فرصت داده می شود تا سبک زندگی خود را تغییر دهند و سپس در صورت نیاز دارو تجویز می کنند.
وی با اشاره به تاثیر سیگار بر بیماری فشار خون و تفاوت آن با سیگار الکترونیکی، گفت: سیگار الکترونیکی تنها زمانی استفاده می شود که قصد ترک سیگار و استعمال دخانیات باشد، اما به طور کلی سیگار الکترونیکی تفاوت چندانی با سیگار معمولی ندارد. شاید ترکیبات کمتری و استفاده طولانی مدت از سیگارهای الکترونیکی به هیچ عنوان توصیه نمی شود و تنها می توان از آن به عنوان پلی برای ترک سیگار استفاده کرد.
این متخصص قلب و عروق با اشاره به تاثیر مصرف نمک بر سلامت افراد و ابتلا به بیماری فشار خون افزود: نمک به غذا طعم می دهد و با وجود اینکه غذاهای چرب، شور و شیرین جزو لذیذترین غذاها هستند، همواره توصیه می شود افراد از مصرف این گونه غذاها خودداری کنند. . تا حد امکان از خوردن غذاها خودداری کنید.
