اضطراب و افسردگی احتمال تصادف را افزایش می دهد – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی

به نقل از خبرگزاری مهر به نظر می رسدمحسن حیدری بارها گفت که علت بسیاری از تصادفات ترافیکی عدم توجه رانندگان به مسیر ، خواب آلودگی یا تصمیمات اشتباه ناشی از استرس است ، و افزود که رانندگان باید قبل از شروع سفر از رانندگی خودداری کنند.

وی افزود: “تمرینات مدیریت استرس ، خواب کافی ، تغذیه مناسب و جلوگیری از مشاغل ذهنی می تواند به بهبود تمرکز و کاهش احتمال تصادفات کمک کند.”

روانپزشک خاطرنشان کرد: توجه به سلامت روان رانندگان به همان اندازه توجه به شرایط فنی خودرو و توجه به قوانین راهنمایی و رانندگی مهم است و می تواند جان بسیاری را نجات دهد.