به گفته خبرگزاری IMNA ، وزارت بهداشت وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا نمک دریایی و نمک صورتی برای کنترل فشار خون مناسب است.
“تمام نمک ها از مولکول های سدیم و کلرید تشکیل شده اند. سدیم می تواند فشار خون را افزایش دهد زیرا مایعات اضافی در بدن دارد.
محتوای سدیم نمک دریایی و نمک خوراکی یکسان است. با این حال ، اگر مقدار سدیم شما مصرف کنید از حد توصیه شده فراتر رود ، استفاده از نمک دریایی به جای نمک معمولی متفاوت نیست. نمک دریایی عمدتا ترکیبات ثبت نشده است و حاوی عناصر سرب ، جیوه و آرسنیک است که بیماری هایی مانند سرطان را فراهم می کند.
همچنین ، نمک دریایی تصفیه شده ، اگرچه به شدت از بین می رود ، اما حاوی ید (یک ماده مغذی ضروری است که به حفظ سلامت تیروئید کمک می کند). با این حال ، منبع اصلی ید از نمک است.
ید ناکافی به بدن با عوارض بی شماری از جمله گواتر ، ناهنجاری های مادرزادی ، افزایش سقط جنین و بن بست ، کم کاری تیروئید مادرزادی ، کر و رژ لب مادرزادی و کاهش علاقه اطلاعات همراه است. “توصیه می شود که از نمک دریایی یا نمک صورتی برای تأمین نمک روزانه استفاده شود.”
