سلامت خانواده
آیا عسل در دوران بارداری می خورد؟

به گفته وزارت بهداشت ، بهبود تغذیه ، برخی از تصورات غلط در جامعه ، مصرف عسل را در دوران بارداری می دانند که علت اختلال جنین ، سقط جنین یا نوزادی است ، در حالی که تحقیقات علمی نشان می دهد که میزان مصرف عسل در یک متخصص تغذیه نه تنها برای یک تغذیه کننده بلکه از یک متخصص تغذیه نیز استفاده می شود.
با این حال ، باید توجه داشت که عسل در قندهای ساده است و بیش از حد مصرف می تواند منجر به چاقی و اضافه وزن شود ، در نتیجه پایه و اساس بیماری های مزمن را فراهم می کند.
مادران باردار در استفاده از عسل و سایر غذاهای شیرین تأکید می شوند و از مصرف غیر ضروری آنها جلوگیری می کنند.