آلودگی هوا اغلب با بیماری های تنفسی ، مشکلات قلبی و سایر مسائل جسمی همراه است ، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که حتی قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت در ذرات معلق (PM) می تواند عملکرد مغز را مختل کند.
فعالیت های روزمره مانند خرید از فروشگاه یا تمرکز روی محل کار ممکن است به دلیل کاهش موقت توجه و قدرت تحلیل عاطفی دشوارتر باشد.
یک مطالعه توسط محققان دانشگاه های بیرمنگام و منچستر بینش جدیدی در مورد تأثیر آلودگی هوا بر مغز ارائه می دهد. یافته های این مطالعه نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض سطح بالای ذرات معلق می تواند بدون توجه به نحوه نفس کشیدن ، تمرکز انتخابی و توانایی شناسایی احساسات را مختل کند. این امر نگرانی های جدیدی را در مورد اثرات روانشناختی محیط های آلوده به ویژه در مناطق شهری ایجاد کرده است.
تأثیر آلودگی هوا بر توانایی های شناختی
محققان از یک رویکرد تجربی برای بررسی تأثیر آلودگی هوا استفاده کردند. شرکت کنندگان در این مطالعه در معرض هوای پاک یا هوای آلوده ناشی از دود شمع قرار گرفتند.
آزمایش های شناختی قبل و چهار ساعت پس از قرار گرفتن در معرض دود انجام شد. این آزمایشات برای ارزیابی عملکردهای مختلف ذهنی از جمله حافظه کاری ، غلظت انتخابی ، تشخیص احساسات ، سرعت روانکاوی و توجه پایدار طراحی شده است.
در مقابل ، حافظه کاری تحت تأثیر قرار نگرفت ، نشان می دهد که برخی از فرآیندهای ذهنی نسبت به سایر کارکردها در برابر آلودگی هوا مقاوم هستند.
آلودگی هوا چگونه بر مغز تأثیر می گذارد؟
دانشمندان بر این باورند که التهاب ناشی از آلودگی هوا می تواند علت این اختلالات شناختی باشد.
استنشاق ذرات ریز باعث واکنش های ایمنی می شود که ممکن است عملکرد طبیعی مغز را مختل کند. این نگرانی در مورد پیامدهای طولانی مدت ، به ویژه برای افرادی که روزانه در معرض سطح بالای آلودگی قرار می گیرند ، ایجاد کرده است.
دکتر توماس فارتی از دانشگاه بیرمنگام می گوید: “مطالعه ما شواهد قانع کننده ای ارائه می دهد که نشان می دهد حتی قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت با ذرات معلق می تواند اثرات منفی فوری بر عملکردهای اساسی مغز برای فعالیتهای روزمره مانند خریدهای هفتگی سوپر مارکت داشته باشد.”
این اظهارات نشان می دهد که حتی اختلالات جزئی شناختی جزئی می تواند بر برنامه های روزمره تأثیر بگذارد. فعالیت های ساده مانند خرید لیست یا مدیریت تعامل اجتماعی ممکن است در محیط های آلوده چالش برانگیز باشد.
عواقب اقتصادی و اجتماعی
کاهش توانایی های شناختی ناشی از آلودگی هوا فراتر از سلامت فردی عواقب وسیع تری دارد. نیروی کار که کاهش تمرکز و ضعف تصمیم گیری دارد می تواند منجر به کاهش بهره وری شود. این در نهایت بر مشاغل ، اقتصاد و توسعه اجتماعی تأثیر می گذارد.
پروفسور فرانسیس پاپ از دانشگاه بیرمنگام تأکید می کند: کیفیت پایین هوا رشد فکری و بهره وری نیروی کار را تضعیف می کند ، و این پیامدهای گسترده اجتماعی و اقتصادی در دنیای پیشرفته امروز دارد ، که به توانایی های شناختی بالا متکی است.
وی ادامه داد: کاهش بهره وری بر رشد اقتصادی تأثیر می گذارد و نشانگر نیاز فوری به مقررات سختگیرانه تر کیفیت هوا و اقدامات بهداشت عمومی برای مقابله با اثرات مضر آلودگی بر سلامت مغز ، به ویژه در مناطق شهری با آلودگی زیاد است.
اظهارات پروفسور پاپ نشان می دهد که عملکرد شناختی نه تنها یک مسئله فردی است بلکه بر آموزش ، عملکرد حرفه ای و ثبات اقتصادی نیز تأثیر می گذارد.
اهمیت عملکردهای شناختی
توانایی های شناختی نقش مهمی در زندگی روزمره دارد و بر تعامل تصمیم گیری ، عاطفی و اجتماعی تأثیر می گذارد. تمرکز انتخاب به افراد کمک می کند تا حواس پرتی را رها کنند و روی کارهای مهم تمرکز کنند. به عنوان مثال ، در یک فروشگاه شلوغ ، تمرکز انتخاب به خریداران کمک می کند تا روی لیست خرید خود تمرکز کنند و خریدهای غیر ضروری را انجام ندهند.
حافظه کاری ، که یکی دیگر از کارکردهای اصلی مغز است ، به افراد امکان می دهد اطلاعات را به طور موقت ذخیره و پردازش کنند. این مهارت برای چندین کار مشترک مانند برنامه ریزی روزانه یا مدیریت مکالمات متعدد ضروری است.
شناخت اجتماعی -عاطفی همچنین به افراد کمک می کند تا احساسات و دیگران را شناسایی و تفسیر کنند. این توانایی برای حفظ رفتارهای اجتماعی مناسب و پاسخ به موقعیت های مختلف مهم است.
هنگامی که آلودگی هوا این کارکردها را مختل می کند ، می تواند منجر به سوء تفاهم ، کاهش کنترل تکانه ها و تعاملات اجتماعی شود.
تحقیقات بیشتر در مورد آلودگی هوا و مغز
این مطالعه بر اهمیت بررسی اثرات طولانی مدت آلودگی هوا بر عملکرد شناختی تأکید دارد.
اگرچه این مطالعه بر محل کوتاه مدت متمرکز است ، قرار گرفتن در معرض مداوم در برابر آلودگی شدید ممکن است عواقب جدی تر و ماندگار تری داشته باشد. گروه های آسیب پذیر مانند کودکان و افراد مسن می توانند در معرض خطر بیشتری باشند.
پروفسور گوردون مک فگانز از دانشگاه منچستر می گوید: “این مطالعه اهمیت درک اثرات آلودگی هوا بر عملکرد شناختی و نیاز به بررسی منابع مختلف آلودگی بر سلامت مغز ، به ویژه در سالخوردگان آسیب پذیر را نشان می دهد.”
تأثیر سلامت آلودگی سلامت
آلودگی هوا یکی از مهمترین تهدیدهای زیست محیطی برای سلامت انسان است و سالانه میلیون ها مرگ زودرس را ایجاد می کند.
علاوه بر تأثیر بر بیماریهای تنفسی و قلبی عروقی ، آلودگی هوا در بروز بیماریهای عصبی مانند آلزایمر ، پارکینسون و ام اس دخیل است. افت شناختی آلودگی می تواند فشار بیشتری به سیستم های بهداشتی وارد کرده و کیفیت زندگی را کاهش دهد.
ذرات PM2.5 به دلیل نفوذ عمیق در ریه ها و ورود به جریان خون بسیار مضر هستند. در سال 2015 ، این ذرات به تنهایی مسئولیت حدود 4.2 میلیون مرگ در سراسر جهان را بر عهده داشتند.
نیاز به مقررات سفت تر برای کیفیت هوا
با توجه به شواهد واضح در مورد تأثیر آلودگی هوا بر توانایی های شناختی ، لازم است مقررات سختگیرانه تری برای کنترل کیفیت هوا اعمال شود.
دولت ها باید منابع آلودگی را کاهش دهند ، محدودیت های انتشار آلاینده ها را اجرا کنند و از فناوری های پاک پشتیبانی کنند.
آگاهی عمومی نیز نقش مهمی ایفا می کند. افراد می توانند با جلوگیری از مناطق بالا ، استفاده از تصفیه هوا و خواستار محیط های شهری تمیز ، خطرات را کاهش دهند. اما برای بهبود کیفیت کیفیت هوا ، تغییرات اساسی در سیاست گذاری ضروری است.
این مطالعه نشان می دهد که حتی قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت در برابر آلودگی هوا می تواند بر عملکردهای ذهنی حیاتی تأثیر بگذارد. تحقیقات بیشتر برای درک اثرات طولانی مدت این موضوع ، به ویژه در گروه های آسیب پذیر لازم است. در عین حال ، اجرای مقررات سختگیرانه تر و اقدامات پیشگیرانه می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض و محافظت از سلامت شناختی کمک کند.
یافته های این مطالعه خاطرنشان کرد: هوای پاک نقطه ای نیست ، بلکه یک ضرورت برای حفظ عملکرد مغز و سلامت عمومی است.
این مطالعه در مجله Nature Communications منتشر شده است.
پایان پیام/
