به گزارش گروه اجتماعی سلامت جو ، فرشید رضایی در مراسم گرامیداشت هفته بسیج همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی «پیاده روی برای سلامتی» اظهار داشت: بررسی های جدید نشان می دهد که لازم نیست روزانه 10 هزار قدم پیاده روی کنند، بلکه باید 6 هزار قدم بروند. برای پیاده روی روزانه کافی است. نتایج این تحقیق برای افراد بالای 60 سال که در گذشته همیشه نگران بودند و قادر به راه رفتن 10000 قدم نبودند خبر خوبی بود و اینکه 6000 قدم برای پیاده روی سه کیلومتر کافی است.
وی افزود: در صورت امکان افراد زیر 60 سال می توانند از 6000 قدم در روز عبور کنند و تا 8000 قدم در روز راه بروند.
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت همچنین از انعقاد تفاهم نامه ای بین دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت و فدراسیون ورزش های همگانی در فروردین ماه سال جاری با هدف انعقاد تفاهم نامه ای خبر داد. از ترویج سبک زندگی سالم و ورزش همگانی خبر داد و گفت: بر اساس این تفاهم نامه در سال جاری برنامه های خیر برای سلامت خانواده و کارکنان سازمان های مختلف بخش خصوصی و دولتی اجرا می شود.
انتهای پیام/
