مکمل روغن ماهی برای پیشگیری از آلزایمر موثر نیست – خبرگزاری مهر ایران و جهان

سلامت جو به نقل از هلث دی نیوز، اما یافته های جدید نشان می دهد که این کپسول ها ممکن است تقویت شناختی مورد انتظار بسیاری را نداشته باشند.

دکتر حسین ناجی یاسین، نویسنده اصلی و مدیر مرکز سلامت مغز شخصی UCLA می گوید: همه ما آرزو می کنیم که یک گلوله جادویی برای جلوگیری از آلزایمر وجود داشته باشد، اما یافته های ما نشان می دهد که مکمل های روغن ماهی به نظر نمی رسد از سلامت مغز محافظت کنند.

او در بیانیه‌ای افزود: «در حالی که امگا ۳ نقش مهمی در ایجاد ارتباطات سلول‌های مغزی مورد نیاز برای شناخت بازی می‌کند، نتایج ما از مکمل‌های روغن ماهی به‌عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر آلزایمر پشتیبانی نمی‌کند».

یک کارآزمایی بالینی دو ساله روی 365 بزرگسال بین 55 تا 80 ساله که در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر بودند، انجام شد. شرکت کنندگان یا یک مکمل امگا 3 با دوز بالا روزانه یا یک دارونما دریافت کردند.

محققان ابتدا می خواستند بدانند آیا ماده مغذی کلیدی امگا 3، DHA، واقعاً به مغز می رسد یا خیر. بنابراین، آنها سطح DHA را در مایع مغزی نخاعی اندازه‌گیری کردند و پس از شش ماه درمان، افزایش حدود 17 درصدی را مشاهده کردند.

اما با توجه به نتایج، این به معنای نتایج بهتر نبود.

آزمایش‌های حافظه و اسکن مغز هیچ فایده‌ای برای افرادی که مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند نشان نداد.

شرکت‌کنندگانی که DHA دریافت کردند، هیچ بهبودی در حافظه یا عملکرد شناختی مشاهده نکردند و طبق نتایج، این مکمل‌ها کوچک شدن نواحی مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را کاهش ندادند.

محققان می گویند این یافته ها نشان می دهد که مکمل های روغن ماهی به تنهایی نمی توانند از شایع ترین شکل زوال عقل پیشگیری کنند.

یاسین گفت: «زندگی سالم، از جمله ورزش منظم، خواب با کیفیت و رژیم غذایی متعادل، قدرتمندترین ابزاری است که برای کاهش خطر آلزایمر داریم.