چرا موهای خانم ها بعد از زایمان می ریزد؟ – خبرگزاری مهر اخبار ایران و جهان

نفیسه ساعدی، دانشیار و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص زنان و زایمان و فلوشیپ پریناتولوژی (پزشکی مادر و جنین) در گفتگو با خبرنگار مهر به تشریح علل ریزش مو در دوران بارداری پرداخت و گفت: برای درک بهتر اتفاقاتی که در دوران بارداری برای زنان می افتد، ابتدا باید با چرخه طبیعی رشد مو آشنا شد. مو از سه فاز اصلی تشکیل شده است: فاز آناژن (فاز رشد فعال)، فاز کاتاژن (مرحله ای که رشد فولیکول ها متوقف می شود یا استراحت می کنند) و فاز تلوژن (فاز ریزش). در دوران بارداری، هورمون ها مستقیماً بر این چرخه تأثیر می گذارند. اگر خانمی قبل از بارداری با مشکل ریزش مو مواجه بود، ممکن است در اوایل بارداری تحت تاثیر تغییرات هورمونی با ادامه این روند مواجه شود که نیاز به مدیریت علمی و آگاهی از تغییرات فیزیولوژیکی بدن دارد.

از درخشش در بارداری تا شوک پس از زایمان

سعدی گفت: برخلاف تصور عموم، وضعیت مو در سه ماهه دوم و سوم بارداری کاملا تغییر می کند. با افزایش سطح هورمون استروژن در این دوره، مو وارد فاز “آناژن” یا فاز رشد فعال می شود. در نتیجه ریزش مو تا حد زیادی کاهش می یابد و تارها ضخیم تر و درخشان تر می شوند.

وی افزود: اما بلافاصله پس از خارج شدن جنین و جفت، بدن با افت ناگهانی سطح هورمون ها مواجه می شود. این ریزش شدید باعث می شود موهایی که در مرحله رشد بودند به صورت دسته جمعی وارد فاز “تلوژن” یا فاز ریزش شوند. این پدیده که به «تلوژن افلوویوم» معروف است، معمولاً در ماه دوم پس از زایمان (چه طبیعی و چه سزارین) شروع می شود و یک فرآیند جهانی و طبیعی است که اغلب پس از 6 تا 7 ماهگی به حالت عادی برمی گردد.

مرز بین ریزش طبیعی و علائم هشدار دهنده

سعدی افزود: اگرچه ریزش کلی مو بعد از زایمان یک واکنش فیزیولوژیکی طبیعی است، اما مشاهده برخی علائم می تواند نشان دهنده مشکلات جدی تری باشد.

وی تاکید کرد: در صورت مشاهده موارد زیر مراجعه سریع به پزشک ضروری است. آلوپسی آره آتا: طاسی لکه‌دار پوست سر یا عقب‌رفتن خط مو در جلوی سر، اختلالات شدید هورمونی: ریزش مو همراه با رشد بیش از حد مو (هیرسوتیسم) یا تغییر در ضخامت صدا و عوامل تشدیدکننده: ریزش موی حاد ناشی از اختلالات تیروئید (به‌ویژه کم‌کاری تیروئید)، کمبود آهن یا کمبود آهن که می‌تواند ریزش مو را به یک مشکل طبیعی تبدیل کند.

سعدی ریسک کرد: در نهایت باید دانست که تغییرات سلامت موهای زنان در دوران بارداری و بعد از آن، عمدتاً ریشه در بازآرایی هورمونی بدن دارد و در بسیاری از موارد یک واکنش فیزیولوژیکی طبیعی است. اگرچه ریزش مو پس از زایمان می تواند از نظر احساسی چالش برانگیز باشد، اما آگاهی از چرخه رشد مو و دانستن تفاوت بین “ریزش طبیعی” و “علائم هشداردهنده پزشکی” می تواند از اضطراب بی مورد جلوگیری کند. توصیه می شود که مادران با حفظ سلامت تغذیه و نظارت دوره ای بر سطح آهن و تیروئید به بدن خود زمان کافی برای بازگشت به تعادل بدهند.