سلامت جو به نقل از مدیسین نت، محققان گزارش دادند که بیماران کرون که غذا خوردن خود را به یک دوره هشت ساعته در روز محدود کردند، طی سه ماه شاهد کاهش 40 درصدی حرکات روده بودند.
به گفته محققان، درد شکم بیماران نیز با رژیم روزه داری با محدودیت زمانی به نصف کاهش یافت.
دکتر مایتری رامان، محقق ارشد دانشگاه کلگری در کانادا، در بیانیهای خبری گفت: ما شاهد بهبودهای قابل توجهی در علائم، کاهش ناراحتی شکمی، تغییرات مطلوب در متابولیسم و التهاب، و تغییرات امیدوارکننده در باکتریهای روده بودیم – همه اینها نشان میدهند که روزهداری متناوب ممکن است به بهبودی پایدار از بیماری کرون کمک کند.
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، کرون یک بیماری التهابی روده است که می تواند هر بخشی از دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد. علائم اصلی آن اسهال، سوء تغذیه و درد یا گرفتگی شکم است.
برای مطالعه جدید، محققان 35 بزرگسال مبتلا به بیماری کرون را که دارای اضافه وزن یا چاق بودند انتخاب کردند و 20 نفر را به طور تصادفی در گروه روزه متناوب قرار دادند. بقیه از رژیم غذایی معمول خود پیروی کردند.
به گفته محققان، بیمارانی که به رژیم روزه داری اختصاص داده شده بودند، نیازی به کاهش کالری نداشتند – آنها فقط باید غذا خوردن خود را به یک دوره هشت ساعته در روز محدود می کردند.
پس از 12 هفته، شرکت کنندگان روزه متناوب حدود 2.5 کیلوگرم وزن کم کردند، در حالی که آنهایی که به طور معمول غذا خوردند، 1.5 کیلوگرم وزن اضافه کردند.
علاوه بر کاهش علائم بیماری کرون، محققان دریافتند که روزه داری با محدودیت زمانی باعث کاهش چربی بدن افراد، کاهش نشانگرهای خون مرتبط با التهاب و بهبود تنوع باکتری های روده آنها می شود.
رامان گفت: «این مطالعه نشان میدهد که اگرچه کاهش وزن یک پیامد مهم در افراد دارای اضافه وزن مبتلا به بیماری کرون است، خوردن محدود به زمان مزایای دیگری فراتر از مقیاس وزنی دارد.
به گفته محققان، به ویژه، نتایج نشان می دهد که زمان خوردن وعده های غذایی ممکن است نقش منحصر به فردی در حمایت از سلامت دستگاه گوارش و ایمنی فرد ایفا کند.
با این حال، محققان گفتند که مطالعات بزرگتری برای تایید این یافتهها و ایمنی طولانیمدت روزهداری متناوب برای بیماران کرون مورد نیاز است.
