تشخیص علائم آلودگی هوا و ابتلا به بیماریهای ویروسی چگونه است؟

0 0 خواندن این مطلب 4 دقیقه زمان میبرد

تشخیص علائم آلودگی هوا و ابتلا به بیماریهای ویروسی چگونه است؟

به گزارش خبرگزاری سلامت، با وجود شباهت در علائم آلودگی هوا، سرماخوردگی و آنفولانزا، با بررسی چند علامت کلیدی مانند وجود تب، سرعت شروع علائم، واکنش به تغییرات محیطی، شدت خستگی و نوع سرفه، می توان این سه حالت را تشخیص داد. دانستن این تفاوت ها نه تنها از نگرانی های بی مورد جلوگیری می کند، بلکه به انتخاب بهترین روش مراقبت نیز کمک می کند. آگاهی از این موضوع به ویژه در فصول سرد سال و دوره های افزایش آلودگی هوا بسیار مهم است و می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت فردی و خانواده داشته باشد.

بدن معمولاً در برابر این ذرات خارجی واکنش التهابی نشان می دهد که منجر به علائمی مانند سرفه، خشکی گلو، آبریزش بینی، تنگی نفس و سوزش چشم می شود. اما از آنجایی که این علائم بسیار شبیه علائم سرماخوردگی است، بسیاری از مردم فکر می کنند که بیمار هستند، در حالی که تنها در معرض هوای آلوده قرار گرفته اند.

سرماخوردگی چیست و چگونه ایجاد می شود؟

سرماخوردگی یک عفونت ویروسی خفیف اما گسترده است که معمولاً توسط بیش از 200 نوع ویروس ایجاد می شود. انتقال این ویروس ها از طریق تماس مستقیم، قطرات تنفسی یا لمس سطوح آلوده انجام می شود. سرماخوردگی معمولا با گلودرد، عطسه، آبریزش بینی، سرفه، احساس خستگی و گاهی تب خفیف همراه است.

در سرماخوردگی علائم به تدریج و در عرض یک تا سه روز پس از ورود ویروس به بدن ظاهر می شود. علائم معمولاً خفیف هستند و پس از یک هفته تا 10 روز بهبود می یابند.

آنفولانزا؛ بیماری ویروسی شدیدتر

آنفولانزا بر خلاف سرماخوردگی توسط ویروس های خاص آنفلوانزا (A، B، C) ایجاد می شود و شدیدتر است. این بیماری می تواند به سرعت و حتی ناگهانی ظاهر شود و اغلب با تب بالا، بدن درد، سردرد شدید، ضعف شدید، گلودرد، سرفه خشک و گاهی مشکلات تنفسی همراه است.

افرادی که به آنفولانزا مبتلا می شوند معمولاً خیلی زود متوجه بیماری خود می شوند زیرا شروع علائم ناگهانی و شدید است. دوره بیماری نیز طولانی تر است و گاهی اوقات نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

شباهت علائم آلودگی هوا با سرماخوردگی و آنفولانزا

درک شباهت ها به درک اینکه چرا تشخیص این شرایط دشوار است کمک می کند. برخی از علائم رایج عبارتند از:

سرفه: یکی از شایع ترین علائم در هر سه مورد است.

آبریزش یا گرفتگی بینی: آلودگی هوا می تواند مانند سرماخوردگی مخاط بینی را تحریک کند.

گلو درد: خشکی یا تحریک گلو به دلیل هوای آلوده بسیار شبیه گلودرد ویروسی است.

خستگی و بی حالی: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای آلوده یا ابتلا به بیماری های ویروسی هر دو باعث کاهش انرژی می شوند.

سوزش چشم: در سرماخوردگی و آلودگی هوا شایع است، اما در آنفولانزا کمتر دیده می شود.

با این حال، تفاوت هایی وجود دارد که کلید تمایز هستند.

تفاوت در علائم؛ چگونه تشخیص دهیم؟

تفاوت های اصلی در آلودگی هوا

علائم ناشی از آلودگی هوا معمولاً پس از قرار گرفتن در یک محیط آلوده ظاهر می شود و با خروج از آن محیط یا استفاده از ماسک مناسب کاهش می یابد. از مهمترین علائم آلودگی می توان به سوزش ناگهانی چشم ها، خشکی شدید گلو، سرفه های خشک و مکرر بدون خلط، تنگی نفس یا فشار به قفسه سینه و سردرد ناشی از استنشاق گازهای آلاینده اشاره کرد و معمولاً تب وجود ندارد. تب یکی از مهم‌ترین عوامل تشخیص آلودگی هوا از بیماری‌های ویروسی است، زیرا در حالی که آلاینده‌ها باعث التهاب می‌شوند، واکنش تب دار ایجاد نمی‌کنند.

تفاوت در سرماخوردگی

سرماخوردگی به تدریج ظاهر می شود و معمولاً با علائمی مانند عطسه های مکرر، آبریزش و شفاف شدن بینی، گلودرد در روزهای اول، سرفه خفیف که ممکن است خلط شود، تب خفیف یا بدون تب و احساس سنگینی در سر همراه است و علامت مهم آن این است که علائم نسبتاً خفیف هستند.

تفاوت در آنفولانزا

آنفولانزا با شدت و ناگهانی علائم مشخص می شود و معمولاً با تب بالا (اغلب بالای 38.5)، درد شدید بدن و عضلات، لرز، خستگی مفرط، سرفه خشک شدید، سردرد ضربان دار و علائم گوارشی مانند حالت تهوع در برخی افراد همراه است.

جدول مقایسه علائم سه بیماری

علائم	آلودگی هوا	یک سرماخوردگی	آنفولانزا
سپس	ندارد	معمولا خفیف	شدید و ناگهانی
سرفه	خشک و تحریک کننده	خفیف تا متوسط	خشک و شدید
گلو درد	خشکی و سوزش	مشترک	ممکنه ولی کمتر
عطسه کردن	کمیاب	بسیار رایج	کمیاب
خستگی	متوسط	خفیف	شدید
گرفتگی بینی	مشترک	مشترک	کمتر رایج است
درد بدن	کمتر	خفیف	شدید
چشم های سوزان	بسیار رایج	ممکن است	کمیاب
شروع علائم	بلافاصله پس از تماس با هوای آلوده	تدریجی	به طور ناگهانی