نقش افراد را پس از بازنشستگی / برای برنامه ریزی آگاهانه برای پیری تغییر دهید

احمد پدرام ، در مصاحبه با یک گزارشگر ایمانی ، با اشاره به افراد مسن و بازنشستگی و زندگی افراد در این دوره اظهار داشت: بازنشستگی و سالمندان یک واقعه نیستند ، بلکه یک انتقال طبیعی از چرخه زندگی افرادی است که دانش زیادی از این دوره دارند و می توانند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارند.

وی افزود: “فرد بازنشسته نقش های زیادی در زندگی خود داشته است که بسیاری از آنها در حال تغییر هستند که معمولاً سبک زندگی فرد را تغییر می دهد و ممکن است زمان بیشتری را در خانه بگذراند ، و در نتیجه ، این تغییر نه تنها بر فرد تأثیر می گذارد بلکه به همسر و اعضای خانواده نیز می پردازد.”

روانشناس و مشاور خانواده بر ضرورت آمادگی ذهنی و ذهنی برای سن پیری تأکید کردند: پیری یک گام جدی در زندگی است و بهتر است برای کسانی که در آستانه بازنشستگی هستند ، در مورد این دوره فکر می کنند و برای آن برنامه ریزی می کنند تا بتوانند آنها را آرام تر و حفظ کنند.

پذیرش سالمندان به عنوان بخشی از چرخه طبیعی زندگی اولین قدم برای سازگاری بهتر با شرایط جسمی ، روحی و اجتماعی است

پدرام خاطرنشان کرد: پیری بخشی از چرخه طبیعی زندگی است و مردم باید آن را بپذیرند ، و پذیرش این اولین قدم برای سازگاری بهتر با شرایط جسمی ، روانی و اجتماعی سالمندان است و اگر کسی با نگرش مثبت به این مرحله نگاه کند ، می تواند آن را فرصتی برای استراحت ، تجدید نظر و رشد در نظر بگیرد.

وی ادامه داد: به طور معمول در زمان بازنشستگی و پیری و در حدود 1 تا 2 سالگی ، افراد زندگی گذشته خود را بررسی و ارزیابی می کنند تا دریابند که آیا آنها مسیر درست را طی کرده اند یا خیر ، و در این مرحله ، احساس ارزشمند ، امید و سودمندی نقش مهمی در سلامت روانی افراد دارد و اگر این کار را نکنند ، ممکن است کاهش یابد.

وی گفت: “بالاتر می تواند فرصتی برای عقلانیت ، تجربه و آرامش باشد ، اما اگر کسی از نظر روحی آماده نشود ، ممکن است احساس ناامیدی ، تنهایی یا پوچی داشته باشد و جامعه و خانواده ها باید زمینه مناسبی را برای حضور فعال تر سالمندان فراهم کنند ، زیرا حمایت اجتماعی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.”

آگاهی از مراحل مختلف زندگی نگرش افراد / معنای و هدف جدید زندگی را با تغییر نقش در پیری شکل می دهد

پدرام افزود: “اگرچه پیری زمان آسانی نیست ، در عین حال ، بسیاری از نگرانی های گذشته کاهش می یابد و نقش های جدیدی به آنها داده می شود که می تواند معنای و هدف جدیدی را به زندگی بدهد.”

وی تأکید کرد: “رشد روانشناختی و اجتماعی انسان تا زمان ادامه زندگی متوقف نخواهد شد و این رشد می تواند دو جنبه مثبت و منفی داشته باشد که به نوع نگرش به زندگی بستگی دارد و اگر کسی بتواند با انعطاف پذیری و پذیرش پاسخ دهد ، از زندگی احساس رضایت بیشتری خواهد کرد.”

روانشناس خانواده و مشاور گفت: “دانش مراحل مختلف زندگی نگرش مردم را نسبت به دوره های مختلف شکل می دهد و به آنها می آموزد که چگونه با هر مرحله برخورد کنند و اگر افراد دیدگاه مثبتی داشته باشند ، انرژی لازم برای گذراندن سن را دارند و می توانند این بار را با فعالیت های داوطلبانه و داوطلبانه خود بگذرانند.”