دکتر سید مهدی میرغازانفاری ، فیزیولوژیست و عضو هیئت علمی دانشگاه ارتش ، در مورد کبد چرب توضیح می دهد که این بیماری به دلیل تجمع چربی در سلولهای کبدی است که می تواند منجر به التهاب و سیروز شود. اما طب سنتی آن را نتیجه تجمع زباله در کبد و اختلال در تعادل و دفع مواد غذایی می داند.
برای جلوگیری و درمان کبد چرب ، ابتدا باید شناخته شد. کبد ممکن است گرم ، سرد ، خشک یا مرطوب باشد ، هر کدام علائم و نیازهای خاص خود را دارند. به عنوان مثال ، کبد گرم در افرادی که دارای خلق و خوی گرمتر و احساس گرم و التهاب هستند ، در حالی که کبد سرد با مصرف زیاد سرماخوردگی مانند لبنیات یا آب یخ همراه است و علائمی مانند پف زیر چشم و سرماخوردگی دارد.
تشخیص قطعی کبد چرب با آزمایش سونوگرافی و خون انجام می شود ، اما درد دنده مناسب پس از فشار یا ورزش نیز می تواند نشانه مشکلات کبد باشد.
درمان شامل کاهش مصرف غذاهای پر انرژی ، افزایش فعالیت بدنی و مصرف غذاهای سبک مانند سوپ و سوپ سبزیجات است. نوشیدنی هایی مانند چای ترش ، چای سبز ، آب گیلاس ، زرشک و یوجوب همچنین به بهبود کبد چرب کمک می کند.
233233
منبع:خبرآنلاین
