محمد حسین هارچیان ، به مناسبت روز جهانی آلزایمر (5 سپتامبر) ، بر عدم درمان قطعی برای آلزایمر تأکید کرد و راه حل های مؤثر را برای جلوگیری از آن تشریح کرد.
عضو هیئت علمی آلزایمر گفت: آلزایمر یکی از شایع ترین دلایل زوال عقل یا زوال عقل است ، به ویژه در سالمندان. این امر در اثر تجزیه و تحلیل تدریجی سلولهای عصبی در مغز ایجاد می شود که منجر به کاهش ظرفیت شناختی می شود.
وی افزود: با افزایش جمعیت سالخورده در کشور ، انتظار می رود پرونده های آلزایمر را افزایش دهد. ” بنابراین ما باید از این پس در مورد اقدامات پیشگیرانه ، آموزشی و پزشکی فکر کنیم.
یکی از اعضای گروه علوم بالینی آکادمی علوم پزشکی ایران ادامه داد: بیماری آلزایمر اغلب سابقه ژنتیکی ندارد ، اما در برخی افراد ، سابقه خانوادگی می تواند پایه ای برای توسعه باشد. به گفته وی ، اختلالات شناختی در آلزایمر اولین بار در حافظه نزدیک رخ می دهد ، در حالی که حافظه از راه دور معمولاً در مراحل پیشرفته بیماری حفظ می شود. این گاهی اوقات باعث سوء استفاده از افراد اطراف بیمار می شود.
وی خاطرنشان کرد: بسیاری از بیماران مبتلا به زوال عقل ، علاوه بر بافت مغز ، دارای عروق و سکته مغزی کوچک هستند. این صدمات غالباً در بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا رخ می دهد و از کنترل مناسب این بیماری ها می توان از زوال عقل جلوگیری یا تشدید کرد.
در ادامه ، هارچیان سه ستون اصلی پیشگیری آلزایمر را به شرح زیر ذکر کرد.
1. فعالیت ذهنی مداوم: سالمندان که فعالیتهای فکری خود را پس از بازنشستگی رها می کنند در معرض کاهش شناختی قرار می گیرند. مطالعه ، حل جداول ، یادگیری زبان جدید و حفظ شعرها از جمله تمرینات ذهنی مؤثر است.
2. فعالیت بدنی روزانه: فعالیت بدنی منظم ، مانند نیم ساعت پیاده روی در روز ، به حفظ حجم مغز کمک می کند و می تواند روند تجزیه و تحلیل شناختی را کند کند.
1. رژیم غذایی مناسب: تغذیه مدیترانه ای ، که شامل خوردن سبزیجات ، میوه ها و غذاهای تازه است ، نقش مهمی در سلامت مغز دارد. در مقابل ، استفاده از فست فود می تواند با تشدید بیماری همراه باشد.
یکی از اعضای دانشکده دانشگاه علوم پزشکی تهران ، با اشاره به داروهای درمانی موجود ، گفت: “داروهای مورد استفاده سالها برای درمان آلزایمر عمدتاً پیشرفت بیماری را کاهش می دهند و وضعیت بیمار را نسبتاً کاهش می دهند ، اما اثربخشی درمانی قطعی ندارند.”
این متخصص مغز و اعصاب افزود: داروهای تزریقی جدید با وجود هزینه های سنگین ، تأثیر قابل توجهی نداشته اند و جنبه های تجاری بیشتری دارند. این داروها فقط در مراحل اولیه بیماری استفاده می شوند.
هارچیان تأکید کرد: اهمیت ثبات محیط زندگی بیماران مبتلا به آلزایمر است.
یکی از اعضای گروه علوم بالینی آکادمی علوم پزشکی ایران گفت: “حرکت بیماران بین خانه های کودکان ، گرچه با اهداف دوست داشتنی ، می تواند منجر به سردرگمی بیمار ، توهم و اضطراب شود.” بهتر است در یک محیط آشنا و ثابت زندگی کنید و از اطرافیان خود دیدن کنید.
وی با تأکید بر آموزش خانواده ها از علائم روانی بیماران ، از جمله توهم ، بدبینی و سوء ظن ، وی هشدار داد که عدم آگاهی از این علائم می تواند منجر به استرس خانوادگی شود. این علائم بخشی از دوره بیماری است و باید با درک و پشتیبانی روبرو شود.
در پایان ، هارچیان به نرم افزاری اشاره کرد که با توجه به مرحله بیماری ، تمرینات ساده ای را برای تقویت ذهن بیماران فراهم می کند. این ابزارها می توانند بخشی از توانبخشی شناختی بیماران آلزایمر را تشکیل دهند.
منبع:خبرآنلاین
