به گفته خبرگزاری IMNA ، نوزادان برای بیان نیازهای غذایی خود با یک سیستم داخلی متولد می شوند و حرکات گریه ، مکیدن یا دهان علائمی است که باید به عنوان سیگنال های گرسنگی واقعی ، تغذیه بر اساس ساعت ، به ویژه در ماه های اولیه ، سرب و کودک در نظر گرفته شود.
دستگاه گوارش کودک در هفته های اول تولد هنوز با دنیای خارج سازگار است و فرکانس تغذیه باید متناسب با ظرفیت معده کوچک کودک و سرعت هضم شیر باشد. در نوزادانی که بدون مشکل خاصی به دنیا می آیند ، معمولاً دو تا سه ساعت بین وعده های غذایی مناسب است ، اما در نوزادان نارس یا کم وزن ، این فواصل برای جلوگیری از قند خون و کم آبی بدن باید کوتاه تر باشد.
خواب کودک در ماه های اول پراکنده و نامنظم است و ممکن است در الگوی تغذیه ای اختلال ایجاد کند. اگر خواب طولانی باعث فاصله طولانی بین وعده های غذایی شیر شود ، از خواب بیدار شدن کودک با روشهای ملایم مانند تماس با پوست یا دمای محیط توصیه می شود و خواب نباید مانعی برای رفع نیازهای غذایی کودک باشد ، اما باید با هماهنگی با آن اداره شود.
شیردهی مناسب فقط با تغذیه یا تغذیه قابل ارزیابی نیست و علائمی مانند افزایش وزن مناسب ، تعداد پوشک های مرطوب در روز و آرامش کودک پس از تغذیه معیارهای قابل اطمینان تر است و در صورت مشاهده علائمی مانند بی قراری مداوم ، کاهش وزن یا خواب آلودگی.
کودک باید هر چند ساعت یکبار شیر دهد؟
Zohreh Badiei ، متخصص کودکان ، استاد دانشگاه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایسفاهان وی در مصاحبه ای با خبرنگار IMNA ، گفت كه میزان تغذیه كودك باید بر اساس نیاز وی باشد ، وی گفت: “این اصول تغذیه نوزادان با شیر باید رعایت شود ، اما در مواردی مانند نوزاد یا تولد زودرس ، فواصل غذایی کودک توسط پزشک تعیین می شود.”
وی افزود: نوزادان باید هر بار که بخواهند تغذیه شوند ، افزود که کودک ممکن است نیم ساعت بعد از شیردهی گرسنه باشد ، در حالی که کودک دیگری ممکن است گرسنه باشد و دو یا سه ساعت پس از تغذیه به تغذیه نیاز دارد.
متخصص کودکان ، استاد دانشگاه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایسفاهان اظهار داشت که مادران باید توجه داشته باشند که در ماههای اول تولد ، نباید بیش از چهار ساعت بین فواصل تغذیه نوزاد وجود داشته باشد.
چه زمانی افت مکمل برای کودک شروع می شود؟ / بهترین زمان برای دادن مکمل های کودک
بدی گفت: اگر کودک به خواب برود و فواصل بین زمان غذایی خود را افزایش دهد ، ماساژ ، در آغوش گرفتن ، حرکت و خنک کردن فضا ، مادر می تواند او را از خواب بیدار کند و تغذیه مکرر را برای او انجام دهد: لازم به ذکر است که اگرچه شیر مادر منبع غنی از مواد مغذی است.
وی گفت: برای تأمین سلامت کافی ویتامین D برای نوزادان ، مادرانی که نوزادان آنها دارای شیردهی انحصاری هستند نیز باید به کودک داده شود. وی گفت: در این کتاب ، ترکیب مکمل های ویتامین D در تغذیه کودک باید از دو ماه اول تولد آغاز شود ، اما سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند که کودک از بدو تولد تا روز سوم شروع شود.
متخصص کودکان ، استاد دانشگاه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ISFAHAN اظهار داشت که قطره ویتامین D در مراکز پزشکی وجود دارد و به صورت رایگان در دسترس مادران است.
اگرچه شیر مادر ترکیبی منحصر به فرد از مواد مغذی دارد ، اما برخی از عناصر مانند ویتامین D و آهن به اندازه کافی ندارند و مکمل هایی با قطره ویتامین D از روزهای اولیه تولد و شروع قطره آهن از پایان شش ماه برای پیشگیری از نرمی استخوان و کم خونی ضروری است.
تغذیه در شب نه تنها برای انرژی و رشد آن مهم است ، بلکه نقش مهمی در تنظیم هورمونهای مادری و حفظ تولید شیر نیز ایفا می کند و برخلاف مفهوم معمول ، از بین بردن وعده های غذایی شب در ماه های اول می تواند ذخایر شیر را کاهش دهد و رشد کودک را اختلال کند و تغذیه شب باید آرام باشد ، تماس کم نور و پوست باشد.
روند شیردهی با شیر مادر نه تنها انتقال مواد مغذی است ، بلکه یک تجربه چندانی است که شامل تعامل عاطفی ، تنظیم دمای بدن ، تحریک حواس و پیوند ذهنی است و هر وعده غذایی شیر فرصتی برای رشد جامع کودک است ، بنابراین باید با حضور ذهن ، آرامش و توجه کامل انجام شود.
