دکتر محمد ترکمن ، متخصص پزشکی نوزادان و تولد در بیمارستان Baqiyatallah ، بر نقش حیاتی شیردهی در سلامت مادران و نوزادان تأکید کرد: شیردهی را می توان به عنوان مؤثرترین روش برای کاهش وزن پس از زایمان در نظر گرفت.
وی توضیح داد: در فرآیند شیردهی ، مواد مغذی و ترکیباتی مانند کلسترول که برای رشد کودک بسیار مهم است از مادر به کودک منتقل می شود و این باعث می شود سوخت بیشتری به سوخت و کاهش وزن برسد. در حالی که هیچ روش طبیعی دیگری چنین تأثیر ندارد.
دکتر ترکمن افزود: “شیر مادر سرشار از هورمون هایی مانند انسولین ، کورتیزول ، هورمونهای تیروئید و هورمونهای رشد است که علاوه بر تأمین نیازهای غذایی کودک ، حاوی عوامل ضد التهابی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.”
وی همچنین بر تأثیر مثبت شیردهی بر سلامت روان مادران تأکید کرد و گفت: “این روند به ایجاد پیوند عاطفی عمیق بین مادر و کودک کمک می کند. احساس رضایت ، سودمندی و آرامش در مادر را تقویت می کند؛ ؛ عواملی که نقش مهمی در کاهش افسردگی پس از زایمان دارند.
براساس تحقیقات ، بروز افسردگی ، اضطراب و اختلالات روانی در مادرانی که کودک خود را تغذیه می کنند بسیار کمتر از مادرانی است که از شیر استفاده می کنند.
این متخصص نوزاد همچنین گفت: شیردهی همچنین می تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری های جسمی در مادر را کاهش دهد ، از جمله سرطانهای دستگاه تناسلی ، دیابت نوع 2 و چاقی.
در پایان ، وی توصیه کرد: مادران ، که از مزایای جسمی و روحی شیردهی آگاه هستند ، این روش را به عنوان یک راه حل مؤثر برای سلامتی و کودک در اولویت قرار می دهند.
