کم خونی شرایطی است که در آن فرد فاقد گلبول های قرمز قرمز برای حمل اکسیژن مورد نیاز بافت بدن خود است ، بدن انسان برای تولید هموگلوبین به آهن نیاز دارد و اگر فرد درگیر کم خونی باشد ، آهن کافی در بدن آنها ندارد. خوردن غذا می تواند باعث خستگی ، ضعف یا حتی تنگی نفس شود. این امر به طور عمده از طریق آزمایش خون تشخیص داده می شود ، اما شما باید علائم آن را بدانید و ما برخی از این علائم را بررسی خواهیم کرد:
احساس خستگی
شایع ترین علائم کم خونی خستگی غیر طبیعی حتی پس از استراحت است ، این اتفاق می افتد که بدن فاقد آهن به اندازه کافی برای تولید هموگلوبین ، هموگلوبین پروتئین در گلبول های قرمز است که اکسیژن را به بافتهای بدن منتقل می کند ، هنگامی که به عضلات و بافتهای بدن نیاز است.
رنگ آمیزی
نکته دیگر نشانه رنگ آمیزی یا زردی است ، اگر سطح هموگلوبین در خون کاهش یابد ، پوست رنگ طبیعی خود را از دست می دهد و رنگارنگ تر از حد معمول به نظر می رسد.
تنگی نفس
تنگی نفس ، به ویژه هنگام انجام کار طبیعی یا ورزش سبک ، یکی از شایع ترین علائم کم خونی است. با کاهش گلبول های قرمز خون سالم برای انتقال اکسیژن ، اکسیژن کافی به عضلات و بافتهای بدن منتقل نمی شود ، بنابراین حتی بعد از پیاده روی کوتاه یا بالا رفتن از پله ها ، تنگی نفس خواهید داشت.
سردرد یا سرگیجه
سردردهای منظم یا سرگیجه نیز ممکن است نشانگر کم خونی باشد ، کاهش ظرفیت اکسیژن خون می تواند باعث اکسیژن کمتری به مغز شود و در نتیجه خطر سردرد و سرگیجه را افزایش می دهد.
تپش قلب
ضربان قلب نامنظم یا ضربان قلب نامنظم یکی از علائم کم خونی است ، قلب برای جبران کاهش اکسیژن در خون سخت تر کار می کند و منجر به افزایش ملموس در ضربان قلب و ریتم نامنظم می شود.
