به گفته خبرگزاری IMNA و نقل شده به نظر می رسدسید رضا حبیبازاده ، با اشاره به آغاز موج گرما در روزهای اخیر ، هشدار داد که خطر گرم شدن در بین گروه های حساس را افزایش می دهد و گفت که گرما می تواند به طور ناگهانی یا به تدریج اتفاق بیفتد ، به خصوص در فعالیت های طولانی ورزشی.
وی گفت: مهمترین علائم فرسودگی گرما شامل پوست خنک ، مرطوب و اخلاقی ، عرق کردن شدید ، ضعف و سرگیجه ، خستگی ، نبض ضعیف و سریع ، افت فشار خون در هنگام ایستادن و گرفتگی است و اضافه می کند که حالت تهوع ، سردرد و دمای بدن بین 2 تا 2 درجه علائم دیگر است.
یک متخصص پزشکی اورژانس گفت: “اگر دما به 2 یا 2 درجه و اختلال در مکانیسم های طبیعی بدن افزایش یابد ، احتمال تشنج ، آریتمی قلبی و آسیب به اندام های حیاتی مانند مغز ، کلیه ، کبد و قلب وجود دارد.”
وی گفت: “هر کسی ممکن است گرم شود ، اما برخی از گروه ها ، از جمله نوزادان ، کودکان زیر چهار سال ، سالمندان بالای 5 سال ، با بیماری های اساسی یا مصرف کنندگان برخی از داروها در معرض خطر بیشتری هستند.”
حبیب زاده اضافه شده: داروهای مربوط به درمان فشار خون ، بیماری قلبی ، آلرژی و برخی از داروهای روانپزشکی یا غیرقانونی مانند کوکائین و آمفتامین می توانند خطر گرم شدن را افزایش دهند.
یک کارشناس پزشکی اورژانس گفت: عوامل مختلف می توانند گرما را تشدید کنند و می گویند: چاقی علاوه بر تغییرات ناگهانی دما ، سفر ناگهانی از مناطق سرد به مناطق گرم یا حضور در مراسم هایی مانند حج ، جایی که شخص فرصتی برای سازگاری با گرما ندارد ، گرمای بیشتری را در بدن حفظ کرده و تنظیم گرما را مختل می کند.
وی خاطرنشان کرد: رطوبت بیش از حد از تبخیر عرق جلوگیری می کند و بدن به سختی خنک می شود و در این صورت باید اقدامات احتیاطی انجام شود. گرم کردن این امر به یک بیماری جدی منجر می شود که با افزایش دمای بدن بالاتر از 2 درجه سانتیگراد ، خطر آسیب دائمی به مغز و اندام های حیاتی و حتی مرگ را دارد.
یک متخصص پزشکی اورژانس به برخی از راهکارهای پیشگیری از گرم شدن اشاره کرد: پوشیدن لباس سبک وزن و جلوگیری از لباس تنگ ، پوشیدن کلاه ، عینک آفتابی و ضد آفتاب ، نوشیدن مقادیر زیاد مایعات و جلوگیری از مایعات کافئین ، احتیاط ، احتیاط ، احتیاط. محیط گرم یکی از راهکارهای جلوگیری از گرما است.
حبیبزاده تأکید کرد: اگر علائم گرما را می بینید ، باید به سرعت اقدامات لازم مانند حرکت به محیط خنک کننده و نوشیدن آب کافی را انجام دهد و اگر این بیماری رو به زوال باشد ، فرد باید بلافاصله به مراکز پزشکی منتقل شود.
وی با اشاره به مکانیسم های طبیعی بدن برای مقابله با گرما ، گفت: “بدن انسان هنگام افزایش دما از طریق مکانیسم هایی مانند عرق کردن و اتساع رگهای پوستی ، گرمای اضافی را دفع می کند ، زیرا عرق کردن و تبخیر مایعات از سطح پوست مهمترین روش برای دفع گرما است.”
متخصص پزشکی اورژانس افزود: افزایش جریان خون به سطح پوست به انتقال گرما به محیط کمک می کند. اگر این سیستم ها به هر دلیلی بی اثر باشند ، خطر گرم شدن و آسیب به اندام های حیاتی جدی خواهد بود.
حبیب زاده اضافه شده: در شرایط عادی ، مرکز کنترل دمای بدن (هیپوتالاموس) با ارسال پیام عصبی به غدد عرق عرق می کند ، اما در برخی شرایط مانند رطوبت زیاد ، فشرده سازی لباس یا بیماری های خاص ، این مکانیسم به درستی کار نمی کند و دمای بدن ممکن است به سرعت افزایش یابد.
عضو دانشکده دانشگاه علوم پزشکی مشهاد با تأکید بر مأمورین عدم تعادل وی در فرآیندهای خنک کننده طبیعی ، خاطرنشان کرد: در شرایطی مانند رطوبت زیاد ، پوشیدن لباس تنگ یا غیر برآمدگی ، برخی از بیماری های مزمن (مانند دیابت یا بیماری های قلبی) ، برخی از داروها ، محیط های کم آبی و کم کلید ، کارآیی تعریق و دفع گرما کاهش می یابد.
وی گفت: “دانستن این عوامل و جلوگیری از آنها نقش مهمی در سلامت مردم به ویژه در روزهای گرم سال دارد.”
