نکات روانشناسی به شهروندان در جنگ – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی

به گفته خبرگزاری مهر ، محمد بانگر حسانوند بر اهمیت همدلی و انسجام اجتماعی در مواجهه با بحران تأکید کرد و افزود که ترس ، اضطراب و استرس در شرایط جنگ کاملاً طبیعی است ، اما مدیریت مناسب احساسات ضروری است.
وی گفت: “یكی از مهمترین اصول ، آرامش و دریافت اخبار از منابع معتبر برای جلوگیری از مشاركت افراد در جنگ روانی است.” رسانه ها نقش مهمی در کاهش استرس عمومی دارند و لازم است که افراد از منابع رسمی و قابل اعتماد اطلاعاتی دریافت کنند.
با تأکید بر تأثیر رفتارهای والدین بر کودکان ، یکی از اعضای دانشکده دانشگاه Allameh Tabatabai گفت: “کودکان واکنش های بزرگسالان را الگوبرداری می کنند ، بنابراین لازم است والدین هنگام صحبت در مورد موقعیت های مهم ، با خونسردی و شفافیت عمل کنند.” ایجاد احساس امنیت و جلوگیری از انتقال نگرانی های غیر ضروری به کودکان می تواند از اثرات منفی روانی جلوگیری کند.
حسانوند گفت که افراد مسن و افراد فقط ممکن است بیشترین تأثیر را در شرایط بحرانی داشته باشند ، و افزود که حمایت اجتماعی و تعامل همسایگان با این افراد نقش مهمی در ایجاد احساس صلح دارند. به شهروندان توصیه شد که با افراد مسن و آسیب پذیر پیرامون خود تماشا کنند و صحبت کنند. این فعل و انفعالات می تواند به کاهش استرس و ایجاد احساس امنیت در افراد کمک کند.
وی با تأکید بر اهمیت انتشار اطلاعات صحیح ، گفت: “فضای مجازی می تواند نقش مهمی در تشدید یا کاهش استرس عمومی داشته باشد ، بنابراین مردم باید از تولید مثل اخبار بی نظیر خودداری کنند.”
معاون مدیر سازمان روانشناسی و مشاوره کشور هشدار داد: “انتشار اطلاعات نادرست می تواند افکار عمومی را مختل کند و شهروندان باید قبل از انتشار آن ، صحت آن را بررسی کنند.” همچنین از شهروندان خواسته شد تا وقایع وقایع را در مواجهه با حوادث متوقف كنند تا جلوی انتشار صحنه های ناگوار را بگیرند تا روند امدادی مختل نشود.
وی تأکید کرد که در این شرایط ، حفظ انسجام اجتماعی و همدلی در بین مردم ضروری است ، وی گفت: “مردم باید از اطلاعات نادرست خودداری کنند و در صورت لزوم با روانشناسان و مشاوران متخصص مشورت کنند.” بنابراین ، سازمان روانشناختی کشور ، با همکاری انجمن های مشاوره و مراکز تخصصی ، آماده ارائه خدمات مشاوره ای برای کاهش اضطراب و حفظ سلامت روان جامعه است.
حسانوند گفت: سازمان سیستم روانشناسی و مؤسسات مرتبط با آن آماده هستند تا مشاوره و پشتیبانی روانشناختی را برای حفظ صلح عمومی ارائه دهند و توصیه می کنند که مردم ضمن حفظ صلح و جلوگیری از تنش های روانی با ایجاد گفتگوی مثبت ، از یکدیگر کمک کنند.
وی در گفتگو با رادیو سلامت ، افزود: “انسجام و همدلی در بین مردم قوی ترین ابزار در برابر جنگ روانی است و جامعه باید از سلامت روانی و محیط اطراف خود با آگاهی و آرامش محافظت کند.”
در پایان ، معاون مدیر روانشناسی و مشاوره کشور از رسانه ها برای اطلاعات شفاف قدردانی کرد: اطلاعات دقیق و دقیق باعث افزایش احساس امنیت در جامعه می شود ، بنابراین مردم باید منابع رسمی خبری دریافت کنند.