به گفته خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تاسنیم ، دکتر علی مارشی ، رئیس مرکز پزشکی حج و زیار ، گفت:
در سالهای اخیر و همچنین در سالهای گذشته ، یکی از مهمترین موضوعاتی که زائران و تیم های پزشکی کاروان حج با آن روبرو هستند مسئله گرم شدن است. زائران برخی استان ها و شهرهای کشور که در مناطق استوایی زندگی می کنند معمولاً با گرمای کمتری روبرو هستند یا بدن آنها تا حدودی به شرایط گرم عادت دارد. اما به دلیل چهار فصل ایران ، زائران در برابر گرما آسیب پذیرتر هستند و نسبت به سایرین در معرض خطر گرم شدن هستند.
مهمترین عامل در جلوگیری از گرما ، پیشگیری به موقع است. اولین و اصلی توصیه مصرف مایعات در طول روز است. بهترین و سالم ترین مایع برای بدن آب است. به زائران باید قبل از احساس تشنگی ، آب کافی مصرف کنند. در کنار آب ، مصرف مایعات مانند دیو و ماست نیز می تواند به تأمین آب بدن و جلوگیری از گرما کمک کند.
بشر
همچنین توصیه می شود که از زائران برای محافظت در برابر نور مستقیم خورشید در مواقعی که ممنوعیت وجود ندارد ، استفاده شود. این عمل ساده تأثیر قابل توجهی در کاهش احتمال گرما دارد.
سرانجام ، پیروی از دستورالعمل های بهداشتی ارائه شده توسط تیم پزشکی کاروان و شرکت در جلسات آموزش پیش از مسیر ، می تواند نقش مهمی در داشتن یک سالم و بدون مشکل داشته باشد. مشاهده این نکات ، به ویژه در زمان تجلیل ، سلامتی و آرامش زائران را تضمین می کند.
پایان پیام/
