چگونه فناوری دیجیتال مغز سالمندان را جوان نگه می دارد؟ – آژانس خبری مهر ایرانی و اخبار جهانی

به گفته خبرنگار Mehr به نقل از مدیسون خالص ، اما به نظر می رسد که این درست است ؛ به نظر می رسد استفاده منظم از فناوری دیجیتال مغز را از زوال عقل محافظت می کند.

طبق این یافته ها ، به نظر می رسد استفاده روزانه از دستگاه های دیجیتال خطر ابتلا به اختلال شناختی در افراد مسن را تا 5 ٪ کاهش می دهد که معادل محافظت از فشار خون پایین ، ورزش و بازی های فکری است.

محققان گفتند که این یافته ها در معرض خطر است که نسلی که جایگزین ماشین تحریر با رایانه های شخصی می شود ، در معرض “زوال عقل دیجیتال” قرار می گیرند ، زیرا این عقیده که استفاده مادام العمر از فناوری باعث افزایش احتمال زوال عقل می شود.

“باغ بغل کردنیک دانشمند علوم اعصاب در مرکز حافظه جامع دانشگاه تگزاس در آستین می گوید: “هیچ مدرک معتبری برای زوال عقل دیجیتال در نتیجه استفاده عمومی و طبیعی از فناوری دیجیتال وجود ندارد.”

برای این مطالعه ، محققان داده های 2 مطالعه قبلی را از جمله بیش از 5 نفر جمع آوری کردند. این افراد با شروع تحقیقات متوسط ​​5 سال بودند.

محققان نوشتند: محققان نوشتند: “نسل اول ، كه با فن آوری های دیجیتالی سر و كار داشتند ، به سنی رسیده اند كه در آن خطرات زوال عقل ظاهر می شود و آنها را به” پیشگامان دیجیتال “تبدیل می كند.

محققان می گویند شخصی که در سال 6 به دنیا آمده است ، صورتحساب ها را با چک یا پول نقد پرداخت کرده است. دانشنامه و کاتالوگ های کارت کتابخانه برای جستجوی اطلاعات ، برای مسیریابی در مناطق جدید به نقشه کاغذ استفاده می شود تاشو او تکیه کرد و منتظر روزها بود تا نامه های دستنویس را از طریق اداره پست ارسال کند.

محققان نوشتند: “همین شخص اکنون به زندگی خود و زندگی در جهان نزدیک می شود که در آن خرید با کارت های اعتباری در اینترنت انجام می شود ، دانش جدید با تایپ کردن یک سؤال در موتور جستجو به دست می آید ، حافظه آینده نگر توسط تقویم های دیجیتال با یادآوری های اتوماتیک ، مسیریابی توسط دستگاه های GPS یا تلفن ها در بیشتر اتومبیل ها یا تلفن ها پشتیبانی می شود.”

تجزیه و تحلیل مطالعات جمع آوری شده نشان داد که “استفاده بیشتر از فن آوری های دیجیتالی روزانه با کاهش احتمال کاهش شناختی همراه است” و کسانی که به طور مرتب از این دستگاه ها استفاده می کنند کمتر در معرض خطر اختلال مغز یا زوال عقل هستند.

در مقایسه ، کاهش فشار خون می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را 2 ٪ ، فعالیت بدنی منظم 1 ٪ ، آموزش عالی تا 1 ٪ و بازی های فکری و سایر فعالیت های تفریحی شناختی کاهش دهد و باعث کاهش 5 ٪ زوال عقل می شود.

محققان نتیجه گرفتند: “فناوری با كاهش كاهش شناختی در بزرگسالان میانه و مسن همراه بود.”

علاوه بر این ، محققان افزودند که این رابطه بین فناوری دیجیتال و سلامت مغز با پیشینه ، ثروت ، سلامت یا سایر عوامل سبک زندگی قابل توضیح نیست.

آنها به سه دلیل احتمالی اشاره کرده اند که چرا فناوری ممکن است به مغز افراد کمک کند تا پیری کندتر داشته باشند.

اول ، دستگاه های دیجیتال ممکن است استفاده فعال تر از مهارت های تفکر و حل مسئله افراد را ارتقا بخشند.

دوم ، فناوری دیجیتال ارتباطات اجتماعی بهتری را تسهیل می کند ، که نشان داده شده است که در برابر زوال عقل محافظت می کند. افراد می توانند از طریق ایمیل ، پیام کوتاه و گپ با دیگران ارتباط نزدیکی داشته باشید و از این فناوری استفاده کنید تا بتوانید آن را آسان تر کنید.

و سوم ، دستگاه ها ممکن است به مردم کمک کنند ، حتی وقتی مغز آنها شروع به تجربه کاهش سن می کند. یادآوری صورتحساب یا مصرف دارو به افراد کمک می کند تا خواسته های روزانه خود را برطرف کنند و به آنها اجازه می دهند تا به طور مستقل طولانی تر بمانند.

با این حال ، محققان خاطرنشان كردند كه “هیچ پاسخ ساده ای به این سؤال وجود ندارد كه آیا فناوری” همیشه خوب “یا” همیشه بد “برای مغز است.

به عنوان مثال ، محققان گفتند که اگر افراد برای گذراندن وقت با استفاده از صفحه نمایش نامناسب باشند ، سلامت مغز آنها آسیب دیده و استفاده از رسانه های اجتماعی ممکن است سالمندان را در معرض اطلاعات نادرست قرار دهد.