کیک ، کلوچه و شیرینی همه با آرد تصفیه شده ساخته شده و قندهای زیادی دارند و حتی در برخی موارد حاوی چربی های ترانس هستند و با افزایش التهاب و استرس اکسیداتیو منجر به پیری بیولوژیکی می شوند.
قند زیاد می تواند باعث کاهش تولید کلاژن و الاستین ، پروتئین های کلیدی برای حفظ جوانی پوست و ایجاد پیری پوست شود. چربی های ترانس همچنین تأثیر منفی بر سلامت قلبی عروقی و یکپارچگی سلولی دارند.
منبع: Eatthis
233233
منبع:خبرآنلاین
