براساس اخبار آنلاین ، پونه گیاهی از خانواده نعناع به نام Origanum Vulgare است و همچنین به Marjoram یا Thyme معروف است. کوه کوه کوهی دارای برگهای بیضی کوچک و گلهای سفید یا صورتی است.
مهر در یک خبرنامه نوشت: کوه پونه یکی از داروهای گیاهی با طبیعت گرم و خشک و خلافت آن است.
خواص پونه کوهی برای ریه ها
کوه با ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن برای سیستم ایمنی بدن ضروری است. به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و به عنوان یک تغییر دهنده هیستامین عمل می کند (یک آمینو بیولوژیکی که در واکنشهای ایمنی موضعی ، تنظیم عملکرد فیزیولوژیکی روده و به عنوان یک انتقال دهنده عصبی در سیستم عصبی مؤثر است).
یک پونه کوهی ، که برای سلام ریه و ضد عفونی کردن آن مفید و مؤثر است ، تأثیر مستقیمی بر بینی دارد. هیچ کوهی نمی تواند یک جایگزین عالی برای آنتی بیوتیک ها باشد. به جای استفاده از داروهای شیمیایی برای ضد عفونی ریه ها ، می توان از دم PONE استفاده کرد. برای تهیه یک آبگوشت Pumice ، یک قاشق چایخوری پون را با یک لیوان آب جوش ترکیب کنید و بگذارید 1 تا 2 دقیقه جوش بیاندازد ، پس از دم کردن آن از طریق فیلتر.
می توانید کمی عسل اضافه کنید و سپس آن را بنوشید تا طعم این گلدان را بهبود ببخشد. برای لذت بردن از ضد عفونی کننده پونه کوهی برای ریه ، باید روزانه سه فنجان این دم مصرف کنید.
خواص پونه کوهی برای عفونت
کوه پونه به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده قوی در برابر قارچ ها و میکروب ها شناخته می شود ، در واقع ، یک کوه طیور ، با وجود ترکیبات تیمول و کارواکرول ، می تواند بدن را در برابر بسیاری از باکتری ها و عفونت ها محافظت کند. کسانی که عفونت قارچی در گوش یا ناخن دارند یا زنانی که درگیر عفونت قارچی در ناحیه دستگاه تناسلی هستند می توانند از یک پونه کوهی کوهستانی استفاده کنند.
دم کنید و از معده برای حل این مشکلات استفاده کنید. علاوه بر این ، از یک کوه کوهی کوهستانی نیز برای درمان عفونت ادراری استفاده می شود و این دم یکی از موثرترین و مناسب ترین درمان های عفونت ادراری است. با تحریک گلبول های سفید خون ، کوه را افزایش می دهد و روند بهبودی را تسریع می کند.
خواص پونه کوهی برای اختلالات دستگاه گوارش
دمیدن مرغ به درمان درد معده ، نفخ معده ، کرم معده ، نفخ معده و ترش معده کمک می کند. پونه یک فیبر غنی است و به کمک این فیبر به خودی خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. پخت و پز پودر برای درمان اختلالات روده و درمان اسهال بسیار مفید است.
چگونه روغن دهان درست کنیم
برای تهیه روغن پونه کوهی ، ابتدا پونه کوهی تازه را در روغن خیس کرده و آن را در آفتاب یا بیش از گرما تبخیر کنید. برای تهیه روغن از ظروف موجود در بسته استفاده نکنید ، زیرا روغن ضروری آن را تغییر می دهد. پس از تهیه آن ، فیلتر را رد کنید. روغن Pone همچنین دارای تمام خواص پونه کوهی است.
سنگ معدن
خواص ضد سرطان ، کاهش علائم پیری ، درمان تبخال و تسکین سرفه از جمله خواص روغن پونه کوهی است. یکی از خصوصیات روغن دهان ، تأثیر آن در درمان عفونت ریشه مو ، ترکیب و مخلوط کردن با روغن بادام شیرین است. درمان برونشیت ، درمان آنفلوانزا ، درمان برآمدگی خوراکی و درمان آرتریت از خصوصیات منحصر به فرد روغن بادام برای سلامت بدن است.
ضد حساسیت ، ضد باکتریایی ، ضد میکروبی و ضد قارچ خواص روغن دهان و دندان است که به درمان بسیاری از بیماریهای عفونی کمک می کند.
به عنوان چند خاصیت دیگر روغن پونه کوهی ، مانند تسکین خلط ، درمان درد قفسه سینه ، درمان سلولیت ، تنظیم قاعدگی ، درمان آکنه ، کنترل دیابت و کنترل حملات عصبی. مصرف روغن موضعی و گیاهی برای سلامت بدن بسیار مفید است و به بهبود مشکلات آن کمک می کند.
مرغ
طیور کوه را می توان به 3 روش تازه و خشک استفاده کرد. کوه تازه برای افزودن به غذا و تهیه آبجو بسیار مناسب است.
برای استفاده از مواد غذایی ، می توانید برگهای تازه را به سالاد ، سوپ ، سس و غذاهای گوشتی اضافه کنید تا عطر و طعم بی نظیری به آنها بدهید. همچنین ، پونه کوهی را برای دم کردن برگهای تازه در آب جوش بریزید و برای یک چهارم دم کنید. این دم برای رفع مشکلات دستگاه گوارش و بهبود سرماخوردگی بسیار مفید است.
یک کوه خشک نیز گزینه مناسبی برای دم کردن است ، اما می تواند به عنوان ادویه نیز مورد استفاده قرار گیرد.
بهترین زمان برای Oregano
بهترین زمان خوردن پونی ها می تواند روزه گرفتن باشد و به بهبود هضم و کاهش نفخ کمک می کند. بار دیگر خوابیدن قبل از خواب برای بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس نیز مفید خواهد بود. شما دستگاه گوارش ، بسیار مؤثر دارید.
مضرات کوه
زنان باردار به هیچ وجه نباید از PONE استفاده کنند. انقباضات رحمی ، افزایش جریان قاعدگی و افزایش خطر سقط جنین عوارضی برای زنان باردار است. بسیاری از روی می تواند منجر به سردرد ، افزایش شدت پمپاژ قلب و افزایش فشار خون و همچنین سایر عوارض پونه کوهی شود که به نظر می رسد مصرف بیش از حد است. کسانی که صرع یا تشنج دارند باید از مصرف این دارو گیاهی خودداری کنند. روغن موجود در برگهای پونه کوهی ضد عفونی کننده است ، اما مصرف بیش از حد ممکن است باعث مسمومیت شود.
بهتر است از مصرف بیش از حد Oregano جلوگیری کنید ، زیرا ممکن است باعث ایجاد عوارضی مانند سردرد ، سرگیجه و آلرژی پوست شود. همچنین ، افراد باردار و شیرده باید قبل از گرفتن یک پونه کوهی با پزشک خود مشورت کنند.
۲۳۳۲۱۷
منبع:خبرآنلاین
