گیاهی که باعث کاهش اختلال رشد کودک و اوتیسم می شود – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی
به گفته گزارشگر مهر ، جبهه گیاهی مانند گیاهی ، یک گیاه یک ساله ، با طعم شیرین و ترش. همچنین ، این نوع گیاه در داروی ایران سرد و خشک است و دارای امگا -3 است. جبهه با مبارزه با مس و آهن کم خونی و تولید گلبول های قرمز خون را تحریک می کند.
قرار دادن جبهه در رژیم غذایی کودک به دلیل وجود امگا -3s ، می تواند علائم اختلال رشد مانند باشد یوییسم و بیش فعالی را کاهش دهید. همچنین از سبزیجات جبهه از طب سنتی چینی برای درمان اسهال ، خونریزی دستگاه گوارش و حتی بواسیر استفاده می شود. علاوه بر این ، گیاه همچنین عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد ، بینایی را تقویت می کند و از آب مروارید جلوگیری می کند. جبهه حاوی کلسیم ، منیزیم ، آهن و منگنز است که با این مواد معدنی استخوان ها را بهبود می بخشد و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
خواص جبهه برای کبد
یکی از خواص جبهه این بدان معناست که تخم مرغ این گیاه دارای کرم ضد آب است و می تواند بیماری های کبد را درمان کند. کارشناسان طب سنتی معتقدند که برای رفع مشکلات کبد ، برگ و ساقه می توانند جبهه مورد استفاده ، برگهای گیاه نیز در تقویت و بهبود عملکرد کبد بسیار مفید و مؤثر هستند.
خواص جبهه برای قند خون
وقتی از معجزه جبهه صحبت در مورد سلامتی ، کنترل قند خون یکی از مهمترین مواردی است که باید به آن توجه داشته باشید. مصرف تخم مرغ جبهه می تواند شاخص توده بدنی (BMI) باشد ، تری گلیسیرید و فشار خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و به دلیل اسید چرب اشباع نشده بهبود بخشید ، فلاونوئید وت پلی ساکارید برای کنترل دیابت نوع 2 مفید است.
خواص جبهه برای دیابت
جبهه یکی از بهترین گیاهان دیابت. یعنی به تنظیم قند خون و کاهش تشنگی کمک می کند. دانه جبهه برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ، تأثیر قوی تری در کاهش گلوکز ناشتا پلاسما و سطح سرمی انسولین از متفورم آنها دارند
دانه جبهه با تأثیر ترشح انسولین با بستن کانال ها و ورود کلسیم ، میزان قند خون و همچنین کاهش می یابد جبهه می تواند عملکرد سلول را افزایش دهد گفته شده لوزالمعده ، تنظیم ترشح انسولین و جلوگیری از تمسخر گلچین او اشاره کرد. بنابراین می توان از این نوع سبزیجات در تهیه سوپ و سالاد و همچنین دانه و تخم مرغ استفاده کرد جبهه همچنین برای پخت و پز شیرینی های غذایی استفاده می شود.
خواص جبهه در بارداری و شیردهی
جبهه منبع خوبی از مواد مغذی ، از جمله ویتامین A ، ویتامین C ، منیزیم ، پتاسیم و اسیدهای چرب امگا -3 ، همه به رشد جنین و حفظ سلامت مادر در حین شیردهی کمک می کنند. کاشت جبهه می تواند به حفظ بدن مادر و بهبود کیفیت شیر کمک کند. اما توصیه می شود قبل از خوردن این گیاه ، افراد شیرده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.
مصرف جبهه در دوران بارداری
جبهه این گیاهی است که تداخل رحم را تشدید می کند و بنابراین برای زنان باردار برای مصرف گیاه توصیه می شود. جبهه اجتناب کنید زیرا می تواند باعث سقط جنین شود.
یکی از خواص جبهه مدت زمان و میزان خونریزی رحم کاهش می یابد. از این گیاه می توان در هنگام قاعدگی برای جلوگیری از خونریزی شدید استفاده کرد زیرا می تواند از خونریزی رحم جلوگیری کند.
خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید جبهه
بسیاری از ترکیبات موجود در جبهه آنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. آنتی اکسیدان ها می توانند به جلوگیری یا تأخیر در آسیب سلولی بدن کمک کنند. در نتیجه ، بسیاری از کارشناسان پیشنهاد می کنند که غذاهای حاوی آنها را برای کمک به مبارزه با بیماری ها مصرف کنند.
جبهه در مقایسه با ویتامین E اسفناج ، ویتامین C ویتامین A بیشتری دارد و این مواد مغذی موجود در گیاه به جلوگیری و مبارزه با سرطان کمک می کند. همچنین پلی ساکاریدهاترکیبات وابسته به فنولندی وت عیاش شناسایی این گیاه دارای خواص ضد سرطان است ، اما افراد قبل از استفاده جبهه با یک متخصص ایرانی یا یک متخصص طب ایرانی به عنوان یک عامل ضد سرطان مشورت کنید.
از سلامت چشم محافظت می کند
جبهه این منبع خوبی از ویتامین A است که نقش مهمی در سلامت چشم و بینایی دارد. گرفتن ویتامین A کافی می تواند خطر ابتلا به ماکولا (شایع ترین علت نابینایی در افراد مسن) را در افراد میانی 5 ٪ کاهش دهد.
کمبود ویتامین A نادر است ، اما برخی از افراد ممکن است بیشتر از سایرین در معرض خطر کمبود باشند ، تقریباً 5 ٪ از کودکان مبتلا به کولیت کرون و اولسراتیو (التهابی یا IBD) دارای کمبود ویتامین A و همچنین بزرگسالان مبتلا به بزرگسالان هستند. IBD می تواند با این مشکل روبرو شود.
عوارض جبهه
مشکلی که ممکن است در حین استفاده باشد جبهه با افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه روبرو شد. در داخل این گیاه مقدار زیادی اگزالات (نوعی مولکول که به طور طبیعی در گیاهان و انسان وجود دارد) و در بسیاری از غذاها مانند چغندر ، انواع توت ها ، آجیل ، قهوه ، پرتقال و اسفناج اگزالات طبیعی است. همچنین بدن آن را به عنوان یک ماده زایمان تولید می کند و دریافت می کند ایده برای کسانی که سابقه سنگ کلیه دارند ، بیش از آن مجاز است ، مضر است و از غذاهای غنی توصیه می شود. ایده برای استفاده در سطح پایین
کاشت جبهه از نظر مواد مغذی بسیار زیاد است و به جلوگیری از بیماری ها و بهبود سلامت کلی کمک می کند. اگر تصمیم دارید این گیاه را در رژیم غذایی خود قرار دهید ، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. همچنین می توانید این گیاه را درون خورش ، سوپ ، سوپ و ماست بریزید یا از آن برای تهیه سالاد و دم کرده استفاده کنید.
