به گفته گزارشگر مهر ، رزماری این یک معطر و بومی برای مدیترانه است. از آن به عنوان پخت و پز ، عطر بدن و درمان انواع بیماری ها استفاده می شود. این گیاه به همراه بسیاری از گیاهان دیگر مانند پونه ، آویشن ، ریحان و اسطوخودوس به عنوان یک خانواده نعناع محسوب می شود.
رزماری قرن ها استفاده شده است ، اما امروز این خواص تصویب شده است. تحقیقات نقش این گیاه دارویی را به عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی تأیید کرده است ، زیرا حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی ضروری برای سلامت بدن است.
رزماری گیاهی با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی که گرم و خشک است. به همین دلیل ، برای افرادی که دارای سردتر و بیشتر هستند ، مناسب تر است.
تفاوت رزماری با ترخون
رزماری و ترخون دو گیاه متفاوت است. ظاهر و خصوصیات این دو گیاه متفاوت است که هر یک از آنها برای اهداف مختلف استفاده می شود ، ترخون یک گیاه چوبی است و طعم و بوی آن رزماری از تاراخون و سبزتر از این ترفند طعم شیرین و همچنین جایگزینی مناسب برای رزماری اما بهتر است از ترخون خشک و تازه با نسبت یک به یک استفاده کنید.
خواص رزماری
با استفاده از روغن رزماری برای مو بسیار مفید است و وابسته به الوپسی اندروژنیک (بالی و او با ریزش مو مردان رفتار می کند). با توجه به نتایج یک مطالعه ، وقتی افراد مبتلا به بالی نوع مردان از روغن رقیق شده روی پوست سر خود دو بار در روز دو بار در روز استفاده می شود ، ضخامت مو را تجربه می کند و این درمان دارای اثرات مشابهی برای استفاده است میراکسیدیل (یک داروی رایج برای بازسازی مو) برای مردم آورده شده است.
یکی دیگر از خصوصیات گیاه رزماری برای لاغری چای یا دم کردن این گیاه دارویی می تواند به کاهش وزن کمک کند. چند قطبی (آنها یک دسته از ترکیبات گیاهی هستند که به هضم و سلامت مغز کمک می کنند) در چای رزماری این یک نقش مؤثر در تقویت متابولیسم و افزایش سوزاندن چربی در بدن است. همچنین می تواند به سرکوب اشتها کمک کرده و کاهش وزن را آسان تر کند.
این گیاه گیاهی قدیمی است که مدت زمان طولانی برای تسکین علائم سرماخوردگی و داروهای خانگی برای گلو درد استفاده شده است. استنشاق بخار از برگهای آب پز و ساقه این گیاه دارویی می تواند یک درمان مؤثر برای گرفتگی بینی و قفسه سینه باشد. برای استفاده از بخور دادن رزماری برای سرماخوردگی ، کافی است که روغن ضروری را تهیه کرده و آن را در بخور دادن بریزید.
استنشاق روغن این گیاه دارویی می تواند سطح را استنشاق کند کورتیزول (هورمون استرس هورمون) در خون. هنگامی که استرس مزمن است ، هورمون استرس می تواند باعث افزایش وزن ، استرس ، فشار خون بالا و بیماری های قلبی شود.
این گیاه دارویی همچنین برای کبد فواید زیادی دارد. فیتوشیمیایی موجود در این گیاه دارویی می تواند به تنظیم عملکرد کبد کمک کند. روغن اساسی رزماری همچنین یکی از مفیدترین روغن های کبد است. زیرا به پاکسازی خون و دفع سموم مضر از کبد و درمان علائم زردی در بزرگسالان و کودکان کمک می کند.
رزماریبه دلیل وجود ترکیبات فعال مانند رزماری اسید (خاصیت ضد باکتریایی ، ضد ویروسی و ضد قارچ در یک گیاه دارویی) اثرات مفیدی بر بیماری کبد دارد و اغلب توسط گیاه شناسان و درمانگران طبیعت برای درمان مستقر در خانه کبد چرب استفاده می شود.
استنشاق عطر این گیاه به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده آن می تواند با عفونت های تنفسی مبارزه کند. همچنین برای بهبود و درمان دارای اثرات ضد اسپاسم است آسم کمک می کند.
رزماری این گیاه با خواص بی شماری برای دیابت است. هنگامی که قند خون بالا درمان نشود ، می تواند به چشم ، قلب ، کلیه ها و سیستم عصبی آسیب برساند. بنابراین افراد مبتلا به دیابت باید سطح قند خون خود را به درستی مدیریت کنند.
خواص دم رزماری
دم رزماری تولید ادرار را افزایش می دهد و بدن را برای از بین بردن مایعات و سموم انباشته شده ، مبارزه با خستگی روانی ، استرس و آلزایمر ، آرام بخش و ضد فشار ، درمان التهاب در مفاصل ، تاندون ها و معده ها ، بهبود گردش خون و گردش خون تحریک می کند. مبارزه با سرطان از خواص رزماری این است
جوشانده رزماری چند روز قابل استفاده است؟
زمان ذخیره آن حدود 1 تا 2 هفته است. راه حل رزماری می توان آن را در یخچال ذخیره کرد و در صورت نگهداری صحیح به مدت یک تا دو هفته استفاده کرد. در مورد نحوه استفاده از آن ، برخی از مصرف کنندگان پیشنهاد می کنند که آن را روی سر و اشباع ریشه و پوست سر ریخته ، در حالی که برخی دیگر توصیه می کنند که آن را روی سر اسپری کنید.
زوزه رزماری
برگ رزماری (1 گرم برگ تازه) را به یک گلدان آب گرم (1 میلی لیتر) اضافه کنید و بگذارید 1 تا 2 دقیقه خیس شود. در این مدت ، حتماً در گلدان قرار دهید. سپس ترکیب حاصل را از یک کوره عبور داده و صبر کنید تا خنک شود. می توانید روزانه 1 یا 2 بار این دم را مصرف کنید. ترجیحاً از این سینه بدون شیرین کننده استفاده کنید.
عوارض و معایب رزماری
این گیاه معمولاً به عنوان چاشنی در انواع غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. اگر برگ این دارو را به مدت 2 هفته مصرف کنید ، معمولاً خطر نیست. با این حال ، مصرف روغن رزماری مقادیر ناگسستنی یا زیاد برگهای این گیاه دارویی می تواند خطرناک باشد.
مصرف مقادیر زیادی از این گیاه دارویی ممکن است باعث عوارضی مانند استفراغ ، حساسیت به آفتاب و قرمزی پوست شود. به طور معمول ، روغن این گیاه برای اکثر افراد بی خطر است ، اما گاهی اوقات ممکن است باعث واکنش آلرژیک یا آلرژی شود رزماری در بعضی از افراد شوید. عوارض نفتی رزماری این شامل خارش و ریزش موهای موقت خواهد بود.
رزماری این گیاهی است که به عنوان طعم دهنده غذا ، خوشبو کننده و یک درمان مؤثر شناخته می شود. خواص این گیاه بسیار گسترده است و در بسیاری از داروها استفاده می شود. اگرچه گیاهان دارویی اغلب بی خطر هستند. اما توصیه می شود قبل از مصرف این گیاهان یک پزشک طب سنتی را ببینید و از پزشک خود بخواهید دوز مناسب را بخواهید.
