به بقیه دانشگاه شهید بهشتتی ، مهشید غزمی ، دانشیار علوم پزشکی در دانشگاه شهید بهشتتی در درد و یکی از اعضای مطالعه درد در ایران ، درباره درد کمر و تعریف درد گفت: درد احساس ناخوشایندی است با آسیب بالقوه بافت ؛ براساس آمار بهداشت جهانی و انجمن علمی بهداشت ، 5 ٪ از افراد کمردرد را تجربه می کنند که این رقم بالایی است.
وی همچنان اعلام کرد که حدود 5 ٪ از افراد مبتلا به کمردرد مزمن ادامه دارد. بیشتر مراجعه به کلینیک ها کمردرد و عامل چهارم در بیمارستان ها کمردرد است.
قامی گفت: طبق آمار در ایران ، 5 ٪ از افراد کمردرد و کمردرد دارای بار بیماری در جامعه است. بار این بیماری مشکلی است که کیفیت زندگی و هزینه یک مشکل را در سیستم مراقبت های بهداشتی غیرفعال و کاهش می دهد.
بیشتر دردهای کمر حاد هستند
کمردرد گفت: کمردرد دو دسته است. کمردرد حاد و مزمن. بیشتر کمردرد حاد است و 2 هفته به طول می انجامد ، اما کمردرد مزمن به مدت 6 ماه یا بیشتر طول می کشد.
“ما به این دلایل تقسیم می کنیم ؛ کمردرد که ساختار ستون فقرات ، کمردرد است که از ستون فقرات پشتیبانی می کند ، به نام کمردرد اسکلتی ، درد کمر التهابی و دردهای ارجاعی که منبع درد نیست.
استراحت نسبی و متناوب برای کنترل درد مؤثر است
قامی گفت: کمردرد برای سیستم پزشکی آن می تواند به دلیل بهبود یافته باشد. استراحت نسبی و متناوب در کنترل درد مؤثر است ، اما درد دلایل مختلفی دارد.
استاد علوم پزشکی در دانشگاه پزشکی شهید افزود: استراحت نسبی ، استفاده از کمپرس آب گرم و سرد ، حرکات اصلاحی و کششی ، سلامت خواب ، نشستن و ایستادن در کنترل این درد مهم است.
قاسمی در مورد کمر و کمر گفت: درد کمر دلایل درد کمر نیست ، کمر در هنگام حفظ خوب دارای یک قوس طبیعی است. ایستادن و نشستن طولانی عاملی در کمردرد است.
وی گفت: “بیش از 5 دقیقه ، شما نباید بنشینید یا بایستید ، بلکه برای جلوگیری از اسپاسم کمر با تغییر اوضاع.”
یکی از اعضای انجمن مطالعه درد در ایران گفت: “سیاتیک یکی از دردهایی است که درد سوزن ناشی از درد سوزن است.”
کمردرد درد ارثی است
قامی گفت: کمردرد می تواند ارثی باشد ، اما احتیاط در کمر کمر مهم است. در این میان ، درد کنترل می شود اما درد صفر نمی شود.
وی گفت: “اگر ما درد را با روشهای کم درآمد کنترل نکنیم و بیمار خط قرمز در درد داشته باشد ، باید به عمل جراحی منجر شود.”
قاسمی در مورد تحمل کمردرد خاطرنشان کرد: کمردرد مزمن احساس ناخوشایند نیست ، اما کیفیت زندگی فرد را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود مهمترین مسئله است.
این درد همچنین گفت: “درد نباید تحمل شود. در این حالت ، کنترل درد به موقع دشوار است تا بهترین پیشنهاد را برای مدیریت آن ارائه دهد.”
قاسمی گفت: “o برآمدگی و پارگی دیسک به دلیل فشار بر عصبی است که ما با روش هایی که انجام می دهیم انجام می دهیم ، بنابراین باید در آخرین مرحله جراحی کمر انجام دهیم. درمان و کنترل درد.”
وی گفت: تنگی کانال ستون فقرات یکی از مشکلاتی است که مهره ها و دیسک ها باعث می شوند این مجموعه توسط مجموعه ای از پیشنهادات ارائه شده به بیمار کنترل شود.
Qassemi همچنین گفت: پودر می تواند با درد همراه باشد. هنگامی که درد افزایش یافته و به پا گسترش می یابد ، باید از روشهای تشخیصی استفاده شود تا درد به طور کامل تعیین شود.
سرانجام ، وی بر مدیریت درد تأکید کرد: “شعار ما” خلاص شدن از درد و ارتقاء کیفیت زندگی “است ، امیدوارم که افراد دارای کنترل درد به مدیریت آن در بدن خود کمک کنند.
