به گزارش خبرآنلاین، علل متعددی برای ایجاد سنگ کلیه وجود دارد و در عادی ترین حالت، ادرار غلیظ به مواد معدنی اجازه متبلور شدن و چسبیدن به یکدیگر را می دهد. دفع سنگ کلیه اغلب با درد همراه است. در این مقاله پنج روش خانگی برای کاهش این دردها و درمان سنگ کلیه را معرفی می کنیم.
۱. چای سبز
چای سبز یکی از بهترین نوشیدنی ها برای تسکین درد سنگ کلیه است. این نوشیدنی به دلیل وجود آنتی اکسیدان های مختلف و خواص ادرارآور می تواند در دفع سموم از کلیه ها موثر باشد. چای سبز همچنین ضد التهاب است و می توان از آن برای درمان علائم دردناک سنگ کلیه استفاده کرد. سعی کنید روزانه سه تا چهار فنجان چای سبز بنوشید.
۲. آب گوجه فرنگی
آب گوجه فرنگی منبع غنی لیکوپن (آنتی اکسیدان طبیعی) است و برای پیشگیری از سنگ کلیه مفید است. همچنین خاصیت ضد التهابی دارد و در تسکین درد و التهاب ناشی از سنگ کلیه مفید است.
۳. سیر
سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. این ماده غذایی ادرار آور است و این خاصیت به دفع سموم از کلیه ها کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که آلیسین موجود در سیر دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند از کلیه ها در برابر عفونت محافظت کند.
4. آب جوانه گندم
جوانه گندم همچنین خاصیت ادرارآوری دارد و به دفع سنگ از طریق ادرار کمک می کند. جوانه گندم یک آنتی اکسیدان است که از کلیه ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. برای کاهش درد سنگ کلیه روزی یک بار (یک لیوان) آب جوانه گندم را با عسل مخلوط کرده و بنوشید.
۵. آب ریحان
ریحان سطح اسید اوریک بدن را تثبیت می کند و از این طریق در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه مفید است. ریحان حاوی اسید استیک است و به تجزیه سنگ کلیه کمک می کند. برای تسکین درد سنگ کلیه، روزانه یک لیوان آب ریحان بنوشید.
منبع: stylecraze
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
