بر اساس گزارش آنلاین، محققان دپارتمان توانبخشی کودکان در چین ارتباط بین زمان خواب و تنوع میکروبیوتای روده را در کودکان کشف کردند. در مطالعه ای که در مجله Scientific Reports منتشر شد، آنها دریافتند کودکانی که زودتر به رختخواب می روند، میکروبیوم متنوع تری دارند.
این مطالعه نشان داد کودکانی که قبل از ساعت 9:30 شب به رختخواب می‌روند، دارای باکتری‌های مفیدتری از جمله Akkermansia muciniphila هستند که با حمایت از سلامت روده و عملکرد شناختی مرتبط است. این میکروارگانیسم ها ممکن است در محافظت از پوشش روده و تنظیم پاسخ ایمنی نقش داشته باشند که تأثیر مثبتی بر سلامت و رشد کودک دارد.
کارشناسان نمونه های مدفوع 88 کودک 2 تا 14 ساله را جمع آوری کردند و تجزیه و تحلیل ژنومی میکروبیوتای روده آنها را انجام دادند. کودکان بر اساس زمان خوابشان به دو گروه تقسیم شدند و محققان شاخص های خواب شامل مدت زمان، بیداری های شبانه و کارایی خواب را در طول دو هفته بررسی کردند.
آنالیزها نشان داد کودکانی که زود به رختخواب می‌رفتند، باکتری‌های بیشتری مانند Akkermansia muciniphila، Holdemania filiformis و Alistipes finegoldii داشتند. این باکتری ها و قارچ ها نقش مهمی در حفظ سلامت روده ایفا می کنند و در متابولیسم اسیدهای آمینه و تنظیم انتقال دهنده های عصبی که برای رشد شناختی حیاتی هستند، نقش دارند.
تجزیه و تحلیل دقیق تر نشان داد که Akkermansia muciniphila و Alistipes fingoldii با طول مدت خواب همبستگی مثبت داشتند، به این معنی که با افزایش مدت خواب افزایش یافتند. در حالی که کلستریدیوم sp CAG-253 همبستگی منفی داشت. این نشان می دهد که میکروبیوم ممکن است بر خواب و عملکرد شناختی از جمله توانایی تمرکز و پردازش اطلاعات تأثیر بگذارد.
نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که خواب زودهنگام می‌تواند اثرات مفیدی بر میکروبیوتای روده و در نتیجه بر سلامت و عملکرد شناختی کودکان داشته باشد. نویسندگان پیشنهاد می‌کنند که کشف آنها می‌تواند به توسعه درمان‌های جدید برای درمان اختلالات خواب دوران کودکی با تعدیل میکروبیوم کمک کند.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
