پونه شیرازی: اگر قرار است به سن بالا برسیم باید انتظار داشته باشیم که با مشکلات جسمانی مخصوص این سن مواجه شویم. اما نباید فراموش کرد که مشکلات روحی و شرایطی که با افزایش سن برایمان پیش می آید به اندازه مشکلات جسمی مهم هستند.
اختلال شناختی خفیف (MCI) وضعیتی است که در آن مشکلاتی در حافظه و تفکر افراد مسن وجود دارد که می تواند بر قضاوت، گفتار و استدلال آنها تأثیر بگذارد.
اختلال شناختی خفیف در واقع نوع خاصی از زوال شناختی است که آنقدر شدید نیست که بتوان آن را نامید. از دست دادن ذهن یا بیماری آلزایمر، و وضعیتی است که در آن توانایی فرد برای تفکر و به خاطر سپردن چیزها اندکی کاهش می یابد.
این کاهش در عملکرد شناختی می تواند شامل مشکلات حافظه، زبان و مهارت های تفکر انتقادی باشد. اگرچه این کاهش شدیدتر از آن چیزی است که از پیری انتظار می رود. اما از زوال عقل کمتر جدی و نگران کننده است.
دکتر فرزاد اشرفی متخصص مغز و اعصاب با اشاره به تست هشت سوالی برای تشخیص اختلال خفیف شناختی در فرد می گوید: اگر پاسخ فردی به دو تا سه سوال وجود اختلالی را تایید کند، می توان با انجام کارهای ذهنی و روانی این کار را انجام داد. تمرینات مغزی در زمان مناسب و مصرف دارو. از ایجاد این نوع اختلال و تبدیل آن به بیماری آلزایمر جلوگیری می کند.
منبع:خبرآنلاین
