پونه شیرازی: استفاده از مکمل های ورزشی برای افزایش حجم عضلانی روشی است که بسیاری از ورزشکاران حرفه ای از آن استفاده می کنند. اما نکته اینجاست که به دلیل گرانی مکمل های بدنسازی، افراد سودجو مکمل های بدنسازی تقلبی را وارد بازار می کنند که گاهی اوقات عوارض بسیار خطرناک و غیر قابل برگشت است.
در این میان مصرف برخی مکمل های بدنسازی تقلبی باعث تغییرات هورمونی به ویژه در هورمون های جنسی می شود و باعث اختلال در تعادل هورمونی بدن خواهد شد. مصرف برخی مکمل های تقلبی نیز باعث تغییراتی در هورمون های جنسی می شود. همچنین برخی مکمل های غیر استاندارد دیگر بر هورمون های تیروئید تأثیر می گذارند. علاوه بر این، مکمل‌های بدنسازی تقلبی ممکن است حاوی افزودنی‌های غیرمجاز باشند که می‌توانند باعث تغییرات سلولی و جهش‌های ژنتیکی شوند که می‌تواند منجر به رشد سلول‌های سرطانی شود.
با این حال، استفاده از مکمل ها برای کسانی که صرفا برای هدف هستند امنیت ورزش می کنند، اصلا توصیه نمی شود.
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی می گوید: پس این افراد به جای مصرف مکمل ها باید رژیم غذایی خود را به درستی رعایت کنند. استفاده طولانی مدت از مکمل های غیرمجاز به دلیل وجود استروئیدهای آنابولیک می تواند منجر به عوارضی مانند اختلالات نعوظ و قاعدگی، بزرگ شدن سینه ها، بروز ویژگی های جنسی ثانویه در زنان، عقیمی و ایجاد برخی سرطان ها شود.
وی تاکید می کند: مکمل های ورزشی باید از مراکز واجد شرایط تهیه و میزان و مدت مصرف آن زیر نظر کارشناس انجام شود.
منبع:خبرآنلاین
