آیا شبکه های اجتماعی از افسردگی جلوگیری می کنند؟ – خبرگزاری مهر اخبار ایران و جهان

سلامت جو به نقل از شین هواتیمی از محققان به رهبری “چی یانلینگ“، استاد دانشگاه نانوایی چین داده های حاصل از مطالعه بهداشت و بازنشستگی چین را تجزیه و تحلیل کرد. نظرسنجی در حال انجام بر روی ساکنان چینی 45 ساله و بالاتر متمرکز است.

در مطالعه ای که در سال 2018 و دوباره در سال 2020 انجام شد، محققان رابطه بین استفاده از رسانه های اجتماعی و علائم افسردگی را بررسی کردند. آنها ارتباط طولی بین فعالیت‌های رسانه‌های اجتماعی 9121 پاسخ‌دهنده را که علائم افسردگی را در سال 2018 گزارش نکردند و فعالیت‌های رسانه‌های اجتماعی و علائم افسردگی را که دو سال بعد گزارش کردند، بررسی کردند.

در همان دوره، آنها همچنین ارزیابی کردند که آیا استفاده از رسانه های اجتماعی، از جمله استفاده از چت کردن بازی‌های آنلاین و پلتفرم‌های خرید می‌توانند علائم افسردگی را در بین 5302 نفری که در سال 2018 چنین علائمی را گزارش کرده‌اند کاهش دهند. هستند برای کمک کردن

در میان پاسخ دهندگانی که هیچ نشانه ای از افسردگی را در ابتدا گزارش نکردند، مشارکت در فعالیت های رسانه های اجتماعی با 24 درصد کمتر احتمال بروز چنین علائمی همراه بود.

در میان پاسخ دهندگانی که علائم را در سال 2018 گزارش کردند، کسانی که در سه یا بیشتر از هفت فعالیت اندازه گیری شده بودند دریافت کنید در رسانه های اجتماعی- چت کردنخواندن اخبار، تماشای فیلم، بازی کردن، پرداخت آنلاین از طریق موبایل، استفاده از V چت کردن و لحظه هایش را بفرستد چت کردن – شرکت کردند، احتمال بازگشت به حالت غیر افسردگی در یک دوره دو ساله 1.24 برابر بیشتر از افرادی بود که از رسانه های اجتماعی استفاده نمی کردند. علاوه بر این، افرادی که در سال‌های 2018 و 2020 به طور مداوم در رسانه‌های اجتماعی فعال بودند و در فعالیت‌های رسانه‌های اجتماعی شرکت داشتند، 1.36 برابر بیشتر احتمال داشت که تغییرات مثبت را تجربه کنند.

چی خاطرنشان می کند که با توجه به پیر شدن سریع جوامع، مشکل افسردگی در میان سالمندان برجسته تر خواهد شد. وی پیشنهاد می کند به اقشار آسیب پذیر به ویژه سالمندان، زنان، روستائیان و افراد کم درآمد توجه ویژه شود.