علائم و نشانه های سکته مغزی چیست؟

به گزارش خبرآنلاین، «سکته مغزی» اختلال رایجی است که همه ما بارها آن را شنیده ایم و هر فردی فارغ از سن و جنسیت ممکن است به آن مبتلا شود، امروزه به دلایل زیادی از جمله انتخاب اشتباه سبک زندگی، کم تحرکی، مصرف الکل و استعمال دخانیات به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. خطر سکته مغزی و از هر 4 نفر در سراسر جهان 1 نفر آن را در طول زندگی خود تجربه می کند.

ایرنا در گزارشی نوشت: سالانه افراد زیادی بر اثر سکته مغزی جان خود را از دست می دهند و بسیاری از افراد نیز به دلیل این عارضه دچار معلولیت می شوند که تا پایان عمر با آنها باقی می ماند. همه اینها در حالی است که به گفته سازمان جهانی سکته مغزی[۱]WSO) تقریباً از تمام سکته ها قابل پیشگیری است. با توجه به افزایش مرگ و میر و ناتوانی های ناشی از سکته مغزی، 29 اکتبر مصادف با 8 نوامبر 1403 به عنوان روز جهانی سکته مغزی نامگذاری شده است. این روز فرصت خوبی است تا با این عارضه بیشتر آشنا شوید و راه های پیشگیری از بروز آن را بشناسید.

سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که در نتیجه اختلال در خون رسانی یا پارگی رگ خونی، یعنی خونریزی مغزی، مغز آسیب ببیند. برخی از سکته های مغزی باعث کما با از دست دادن ناگهانی هوشیاری می شوند. این نوع سکته‌ها معمولاً از خونریزی‌های وسیع در مغز ناشی می‌شوند و به قدری خاص هستند که در یونان باستان به آنها آپوپلکسی می‌گفتند که نام قدیمی سکته مغزی است. یکی دیگر از نام های قدیمی سکته مغزی تصادف عروق مغزی بود. سکته مطمئناً تصادفی نیست و اغلب نتیجه سالها فرسودگی و “انسداد” عروق خونی مغز است. با این حال، مخفف “CVA” یا تصادف عروق مغزی هنوز استفاده می شود.

سکته مغزی سومین علت شایع مرگ و میر و یکی از علل اصلی ناتوانی شدید است. در دهه 1990، سکته مغزی به یکی از اولویت‌های درمانی دولت‌ها تبدیل شد، اما در پایان این دهه، پس از بیماری‌های قلبی، سرطان و سلامت روان، سکته در فهرست اولویت‌ها یک پله سقوط کرد. با این حال، در دهه گذشته شاهد افزایش علاقه به خدمات و تحقیقات سکته مغزی بوده ایم. در حال حاضر، پزشکان بیشتر آگاه هستند و می دانند که برای پیشگیری از سکته مغزی، درمان خود سکته مغزی و بهبود عواقب سکته مغزی با برنامه های منظم توانبخشی می توان کارهای زیادی انجام داد.

بسیاری از افراد سکته مغزی را با حمله قلبی اشتباه می گیرند. شباهت هایی نیز وجود دارد، حملات قلبی به دلیل مسدود شدن رگ های قلب و سکته مغزی ناشی از مشکلات عروق خونی در مغز است. با این حال، حملات قلبی معمولاً با درد ناگهانی قفسه سینه و بازو (همراه با ضعف، وحشت ناگهانی و تپش قلب) همراه است، در حالی که سکته مغزی معمولاً بدون درد است و با ترکیبی از علائم از جمله از دست دادن حرکت ظاهر می شود. و مشکلات گفتاری، بینایی یا تعادل همراه. اخیراً گروهی از متخصصان این حوزه پیشنهاد کرده اند که نام سکته مغزی را به «حمله مغزی» تغییر دهند تا مردم و متخصصان بیشتر بدانند که مغز به اندازه قلب اهمیت دارد.

سکته مغزی چیست؟

مغز حرکات بدن ما را کنترل می کند و اطلاعات دنیای بیرون را پردازش می کند و ما را قادر می سازد با دیگران ارتباط برقرار کنیم. سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که بخشی از مغز به دلیل مشکلات خون رسانی از کار می افتد. این منجر به علائم شناخته شده سکته مغزی، مانند ضعف ناگهانی بازو یا پا در یک طرف بدن می شود.

مغز یکی از ضعیف‌ترین قسمت‌های بدن است و به طرز غم‌انگیزی، حتی کمبود مختصر خونرسانی به آن می‌تواند فاجعه‌بار باشد. برای مثال، اگرچه ممکن است انگشت یا حتی خود پا پس از ساعت‌ها از دست دادن خون با موفقیت حفظ شود، اما پس از چند دقیقه از دست دادن خون، مغز آسیب می‌بیند. علائم سکته مغزی معمولاً خیلی سریع ظاهر می شوند و می توانند بسیار شدید باشند.

چه کسانی بیشتر در معرض سکته مغزی هستند؟

امروزه با توجه به دغدغه ها و مشکلاتی که برای اکثر افراد جوامع مختلف به وجود آمده است و دلایل آن را عمدتاً عمر ماشینی می توان دانست، سکته مغزی نه تنها برای افراد مسن، بلکه برای جوانان نیز ممکن است رخ دهد. افراد مبتلا به فشار خون بالا، اضافه وزن، بیماری های قلبی عروقی و افرادی که سابقه لخته شدن خون و سایر سکته های مغزی دارند باید نسبت به علائم سکته بسیار هوشیار باشند و هیچ علامتی را دست کم نگیرند.

سن سکته مغزی در ایران 10 سال کمتر از جهان است

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میانگین سن سکته مغزی در دنیا را حدود 75 تا 80 سال و میانگین سن سکته مغزی در کشور را حدود 65 تا 70 سال بیان کرد و گفت: دو مطالعه بزرگ برای میزان شیوع و بروز و همچنین مطالعه مرگ و میر و میزان مرگ و میر بیماران سکته مغزی مشخص شده است که نشان می دهد سن سکته مغزی در کشور ما حدود 10 سال کمتر از میانگین جهانی است. همچنین شیوع و بروز سکته مغزی در ایران حدود 1.5 برابر میانگین جهانی است که این نیز در نوع خود حائز اهمیت است.

احسان شریفی پور با تاکید بر اینکه سکته مغزی در زمان طلایی اولیه قابل درمان است، افزود: زمان طلایی برای درمان سکته مغزی وجود دارد که تا 6 ساعت بعد از سکته مغزی است و هر لحظه زودتر رسیدن به درمان حیاتی منجر به نجات جان و رهایی از سکته می شود. معلولیت تبدیل به عزت می شود. اگر فردی دچار سکته مغزی شود و ظرف 4 ساعت و نیم اول علائم خود را به بیمارستان های منتخب برساند، با دریافت داروی حل کننده لخته در شرایط خاص، می توان از ناتوانی در 6 ساعت و 24 ساعت اول رهایی یافت. با استفاده از روش های نوین آنژیوگرافی می توان لخته را به طور کامل از رگ های مغز خارج کرد و سلامت فرد را بهبود بخشید.

شریفی پور تصریح کرد: در هر ثانیه که بعد از سکته می گذرد به طور متوسط ​​36 هزار نورون مغزی به طور غیرقابل برگشت تخریب می شود، بنابراین درمان سریع و دقیق سکته ضروری است.

این فوق تخصص بیماری های مغز و اعصاب افزود: با توجه به میزان بروز و میانگین سکته مغزی در ایران، عوامل خطر باید به طور جدی مورد توجه قرار گیرند تا میزان بروز سکته در کشور کاهش یابد. توجه به عوامل خطر، کاهش سکته مغزی نیازمند عزم ملی و هماهنگی سازمان های مختلف است.

شریفی پور درباره افزایش سن و احتمال سکته مغزی توضیح داد: بعد از 50 سالگی سکته مغزی در هر دهه 2 برابر افزایش می یابد و عمدتا برای افراد بالای 50 سال است. وقتی در مورد سکته در بزرگسالان صحبت می کنیم، منظور افراد 18 ساله تا 100 ساله است که در گزارش های سکته مغزی ثبت شده است. بررسی نتایج اوج سن سکته مغزی در جهان و ایران حائز اهمیت است. زیرا میانگین سنی اوج سکته مغزی در دنیا 75 تا 80 سال و اوج سن سکته در کشور ما 65 تا 70 سال است.

وی ادامه داد: در ماه اول بعد از سکته مغزی حدود 20 تا 30 درصد مرگ و میر داریم. یعنی از هر پنج نفری که سکته می کنند متاسفانه یک نفر فوت می کند.

علائم و نشانه های سکته مغزی چیست؟

اینکه دقیقاً چه زمانی علائم سکته در فرد ظاهر می شود بسیار مهم است. زیرا بسیاری از درمان های مرتبط با این بیماری زمانی موثر خواهند بود که بلافاصله پس از بروز سکته در بیمار انجام شوند. در بسیاری از مواقع بی اثر بودن بسیاری از روش های درمانی به دلیل کمبود زمان است. بنابراین، این علائم باید فورا شناسایی شده و فورا به پزشک مراجعه شود.

اختلال در شنوایی یا گفتار: یکی از اولین و شایع ترین علائم مربوط به سکته مغزی، اختلالات و مشکلاتی است که فرد در شنوایی و گفتار همزمان با آن مواجه می شود. گفتار کلمات گنگ و بی معنی، سردرگمی و عدم شنیدن صحیح و دقیق همه از این نشانه هاست.

فلج بخشی از ماهیچه های بدن یا صورت: فلج موضعی یکی از شایع ترین علائم سکته مغزی است که در آن قسمتی از بدن یا صورت به خصوص در ناحیه لب و دهان کامل می شود. بی حسی و فلج. اگر نمی توانید دست های خود را حرکت دهید و آنها را بالا بیاورید و یکی از آنها به پایین بیفتد، باید به سکته مغزی مشکوک شوید.

اختلال بینایی: گاهی اوقات یک یا هر دو چشم به طور همزمان تاری دید یا نابینایی دارند. این نیز می تواند یکی از علائم و نشانه های سکته مغزی باشد که باید خیلی سریع به پزشک مراجعه کرد.

اختلال و عدم تعادل راه رفتن: گاهی به دلیل سکته مغزی، عدم تعادل در راه رفتن برای فرد ایجاد می شود. این عدم تعادل یا در اثر لمس و بی حسی ماهیچه های پا ایجاد می شود یا به دلیل سرگیجه زیاد. این علامت یکی از مهم ترین و شایع ترین علائم سکته مغزی است و باید بسیار مراقب آن باشید. سردردهای شدید و ناگهانی: اگر فردی در مدت کوتاهی دچار سردرد بسیار شدید شود، یکی از مواردی که باید به آن مشکوک بود، سکته مغزی است.

پیشگیری از سکته مغزی

از آنجایی که سکته مغزی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر است و بسیاری از افراد در سراسر جهان دچار مشکلات شدیدی می شوند و در نهایت بر اثر این حملات جان خود را از دست می دهند، لازم است اقدامات پیشگیرانه در این زمینه انجام شود. . از جمله اقدامات پیشگیرانه ای که می توانید برای کاهش خطر حملات و سکته های مغزی انجام دهید، می توان به اقداماتی مانند ورزش، کنترل فشار خون، کاهش کلسترول بد، دوری از تنش و استرس، داشتن رژیم غذایی مناسب، پرهیز از دخانیات و … اشاره کرد. فراموش نکنید، رعایت هر یک از موارد ذکر شده می تواند شما را از بسیاری از بیماری های دیگر محافظت کند. بنابراین ارزش کار شما چندین برابر آن چیزی است که تصور می کنید.

کاهش کلسترول بالا

یکی از موثرترین عوامل در افراد مبتلا به بیماری های عروق مغزی و قلبی، کلسترول بالا است. به همین دلیل رعایت اصول لازم برای کاهش و کنترل کلسترول بد توصیه می شود. برای این منظور می توانید غذاهای حاوی کلسترول بالا را از برنامه غذایی خود حذف کنید یا با ورزش کلسترول خون خود را کنترل کنید. در این راستا توصیه می شود در مصرف روغن ها و چربی های ناسالم تجدید نظر کنید و حتما غذاهای کم کلسترول را برای مصرف خانواده انتخاب کنید. به خصوص اگر در خانواده خود فرد میانسال یا مسن داشته باشید، نیاز به این کار دو چندان می شود.

فشار خون خود را مدیریت کنید

افزایش فشار خون و حتی قند خون یکی دیگر از عوامل بسیار مهم در بروز سکته است. کنترل فشار خون به عوامل مختلفی مانند تغذیه سالم، ورزش و دوری از استرس بستگی دارد. البته ذکر این نکته ضروری است که فشار خون بالا خود یک بیماری محسوب می شود و به تنهایی می تواند آسیب های زیادی را برای شما به همراه داشته باشد. حال اگر علاوه بر فشار خون، دچار بیماری های قلبی و سکته شده اید، باید در این زمینه حساسیت بیشتری داشته باشید و هر چه زودتر برای پیشگیری از سکته و کاهش فشار خون اقدام کنید.

از مکان های پر استرس و استرس زا دوری کنید

استرس و تنش و احساسات ناگهانی می تواند خطر حملات و سکته را چند برابر کند. برخی افراد به دلیل تنش های جدی دچار حملات و سکته های ناگهانی شده اند. همچنین باید به این نکته نیز اشاره کنیم که استرس خود می تواند مشکلات دیگری در کنترل فشار خون و قند خون و … ایجاد کند بنابراین تاکید می شود افرادی که سن بالایی دارند و سابقه بیماری هایی مانند فشار خون، بیماری های قلبی، دیابت، سکته، و غیره تا حد امکان از قرار گرفتن در محیط های پرتنش و استرس زا اجتناب کنید. با این کار، پیشگیری از سکته مغزی باید سرلوحه کار آنها باشد.

فعالیت بدنی را جدی بگیرید

ورزش دوای بسیاری از دردهاست. اگر به طور منظم ورزش می کنید و از نظر بدنی فعال هستید، به راحتی می توانید روند پیشگیری از سکته را طی کنید. البته باید توجه داشت که ورزش در سنین بالا باید کنترل شده و مستمر باشد. اگر بیماری خاصی دارید، حتما با پزشک خود در مورد ورزش هایی که انجام می دهید مشورت کنید. اما در جوانی و میانسالی می توانید با ورزش مداوم و حتی پیاده روی روزانه از بیماری های مختلف از جمله سکته در دوران پیری پیشگیری کنید.

سیگار کشیدن ممنوع

سیگار کشیدن و حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار و قلیان برای اطرافیان می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سکته را تا حد زیادی افزایش دهد. بنابراین انتظار می رود افراد برای حفظ سلامتی خود و خانواده خود به ویژه در سنین بالا، سیگار، قلیان، الکل و … را ترک کنند. حملات قلبی و مغزی تنها بخش کوچکی از عوارض جانبی سیگار است.

رژیم غذایی را اصلاح کنید

با داشتن یک رژیم غذایی سالم در تمام سنین به خصوص در میانسالی و سالمندی می توانید به طور غیرمستقیم از برخی علل سکته مغزی پیشگیری کنید. اگر رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، خطر ابتلا به دیابت، فشار خون، افزایش کلسترول و … کاهش می یابد و در نتیجه به پیشگیری از سکته نیز کمک خواهید کرد. پس با افزایش سن سعی کنید با توجه به توصیه پزشک متخصص برنامه غذایی مناسبی در نظر بگیرید و آن را رعایت کنید.

۲۳۳۲۳۶