به گزارش آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، کروم به مقدار زیادی در کلم بروکلی یافت می شود و به عملکرد صحیح انسولین و تنظیم قند خون کمک می کند و در نتیجه فشار خون را تنظیم می کند.
همچنین پتاسیم موجود در آن با تسکین تنش و فشار خون و رگ های خونی به افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به اندام های ضروری کمک می کند. منیزیم و کلسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند و از بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی مانند سکته مغزی یا حمله قلبی محافظت می کند.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
