به گزارش خبرآنلاین، ویتامین B12 یکی از بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن محسوب می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این ویتامین برای کاهش وزن افراد به صورت آمپول تزریق می شود.
ویتامین B12 چربی های ذخیره شده را می سوزاند و انرژی ایجاد می کند. همچنین این ویتامین علاوه بر اینکه در کنترل وزن افراد نقش بسزایی دارد، به رفع کبودی و خستگی و در مقابل ایجاد انرژی و نشاط کمک می کند. کمبود ویتامین B12 این علائم را دارد.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
