به گزارش خبرآنلاین، ترکیبات اصلی کرم ضد آفتاب از ورود اشعه ماوراء بنفش و تاثیر آن به پوست جلوگیری می کند. این به نوبه خود می تواند به کاهش خطر آفتاب سوختگی، تغییر رنگ، چین و چروک و سرطان کمک کند.
مواد فعال موجود در این کرم ها اشعه ماوراء بنفش را جذب یا منعکس می کنند. استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF 15 یا بالاتر می تواند خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی را تا 40 درصد و خطر ابتلا به ملانوم را تا 50 درصد کاهش دهد.
سرطان سلول سنگفرشی از بیرونی ترین لایه پوست (لایه سلول سنگفرشی) شروع می شود و یکی از شایع ترین انواع سرطان پوست است. این سرطان قابل درمان است اما در صورت عدم درمان می تواند به سایر بافت های بدن سرایت کند و عوارض شدیدی ایجاد کند.
چگونه اثر محافظتی ضد آفتاب را در برابر اشعه ماوراء بنفش افزایش دهیم؟
1) 30 دقیقه قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب استفاده کنید.
2) پس از دو ساعت قرار گرفتن در معرض آفتاب، ضد آفتاب را روی پوست بمالید.
3) پوست دست ها، گردن و سایر نواحی که در معرض نور خورشید هستند را به طور کامل با کرم ضد آفتاب بپوشانید.
4) ضد آفتابی را انتخاب کنید که دارای SPF بالای 30 باشد و ضد آب باشد و همچنین از پوست شما در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت کند.
5) همچنین ممکن است لب ها در اثر تابش شدید آفتاب سوخته شوند که بسیار آزاردهنده و دردناک است و خطر ابتلا به سرطان لب را افزایش می دهد. برای کاهش خطر، از بالم لب حاوی SPF استفاده کنید.
منابع: شبکه خبری ، مایوکلینیک ، woodscopenhagen
۴۷۲۳۲
منبع:خبرآنلاین
