سلامت جو به نقل از شین هوا، محققان دانشگاه کرتین استرالیا دریافتند افرادی که دارای چربی اضافی بدن و سلامت عضلانی ضعیفی هستند که به چاقی سارکوپنیک معروف است، بیش از 3.5 برابر بیشتر از افراد دارای ترکیب بدنی سالم در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
این مطالعه دادههای سلامتی تقریباً 480000 بزرگسال در طول 14 سال را که همگی در ابتدا دیابت نداشتند، تجزیه و تحلیل کرد و نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد مبتلا به چاقی سارکوپنیک 19 درصد بیشتر از افراد دارای چاقی به تنهایی و 91 درصد بیشتر از افراد مبتلا به سارکوپنی است.
طبق این مطالعه، در طی 10 سال، تقریباً 15 درصد از افراد مبتلا به چاقی سارکوپنیک به دیابت مبتلا شدند، در مقایسه با حدود 11 درصد افراد مبتلا به چاقی به تنهایی و 3 درصد افراد بدون سارکوپنی یا چاقی.
ژانگ یانگوان، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: “بیشتر مردم می دانند که اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد، اما یافته های ما نشان می دهد که سلامت ماهیچه ها نیز بخش مهمی از پازل است.”
گووان گفت: «یافتهها این تصور رایج را که خطر ابتلا به دیابت عمدتاً ناشی از وزن بدن است، به چالش میکشد و سلامت ماهیچهها را به عنوان یک عامل کلیدی برجسته میکند.» وی افزود که این ارتباط در زنان و بزرگسالان زیر 60 سال قویتر است.
محققان می گویند حفظ ماهیچه های سالم از طریق فعالیت بدنی منظم ممکن است به کنترل سطح قند خون و کاهش مقاومت بدن در برابر انسولین، یک عامل کلیدی در دیابت نوع 2، کمک کند.
