مجله سلامت
-
با برنامه بدنسازی هادی چوپان آشنا شوید!
هادی چپان کیست؟ برنامه تناسب اندام هادی چوپان چگونه است؟ برنامه غذایی او چیست؟ هادی چوپان بدنساز موفق و مشهور…
بیشتر بخوانید » -
معرفی مناسبترین ورزش برای مزاجهای مختلف (صفراوی، سوداوی، دموی و بلغمی)
آیا طب سنتی ورزش را برای حالات مختلف خوب و مفید می داند؟ حکیم بزرگ ابن سینا درباره ورزش و…
بیشتر بخوانید » -
لیزر موهای زائد، مزایا و معایب بررسی توسط کلینیک زیبایی آلند تهران
لیزر موهای زائد بدن یکی از موضوعاتی است که اخیرا بسیار مورد توجه قرار گرفته و در بین مردم شناخته…
بیشتر بخوانید » -
آیا ورزش برای چشم مفید است؟ و میتواند از بیماریهای چشمی پیشگیری کند؟
آیا ورزش می تواند برای چشم مفید باشد؟ بله؛ همه ما می دانیم که ورزش می تواند سلامت قلب و…
بیشتر بخوانید » -
آیا امکان صدور گواهی فوت در منزل وجود دارد؟
در زندگی روزمره، برخی مواقع با شرایطی مواجه میشویم که نیاز به خدمات پزشکی در خانه احساس میشود. یکی از…
بیشتر بخوانید » -
خواص عناب چیست؟ این میوه برای لاغری و بدنسازی چه فوایدی دارد؟
عناب میوه ای کوچک و قهوه ای رنگ است که همه ما نام آن را شنیده ایم، اما عناب چه…
بیشتر بخوانید » -
سیستم تمرینی نگاتیو چیست + یه نمونه برنامه تمرینی با این سیستم
سیستم تمرین منفی دقیقا چیست و چه فوایدی برای بدنسازان دارد؟ این سیستم تمرینی برای تحریک رشد عضلانی در مرحله…
بیشتر بخوانید » -
امگا ۳ در بدنسازی + فواید قرص امگا ۳ برای بدنسازی
آیا تاثیر امگا 3 در بدنسازی را می دانید؟ مصرف امگا 3 و روغن ماهی برای همه مفید است، اما…
بیشتر بخوانید » -
معرفی انواع مکمل گیاهی بدنسازی برای رشد عضلات
مکمل گیاهی بدنسازی چیست؟ آیا با پودر پروتئین گیاهی می توان بدنسازی و عضله سازی داشت؟ انواع مکمل های گیاهی…
بیشتر بخوانید » -
چرا مصرف منیزیم در بدنسازی ضروری و لازم است؟
منیزیم چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ تاثیر منیزیم در بدنسازی و ورزش چیست؟ منیزیم یک ماده معدنی مهم…
بیشتر بخوانید »